舌苔顏色是寶寶身體的信號，寶媽們你瞭解多少？

畢竟家中只有一個寶兒， 寶寶的健康時刻牽動著家長的心， 醫生的這番話著實讓人捉急， 所以回來惡補相關知識， 希望也能給其他寶媽一些經驗。

寶媽們首先要瞭解正常寶寶的舌苔顏色， 大多為薄白而滋潤的， 而新生兒的舌苔多薄白， 少部分剛出生的寶寶舌苔會呈紅色而無苔， 但一般48小時內都會轉為淡紅舌， 長出白苔。 寶媽們現在可以看看寶寶的舌苔了， 針對寶寶的舌苔顏色， 大家一起來詳細瞭解一下。

一、白膩顏色的舌苔

如果寶寶出現打噴嚏、流青鼻、嘔吐或者是腹瀉現象， 那寶媽們就要看看寶寶的舌苔是不是已經呈現白膩狀。

如果是， 那麼說明寶寶受涼感冒了， 或者是胃寒以及消化不良現象引起的， 就是通常大家說的乳食積滯。

所以， 寶媽們發現寶寶舌苔呈現這種顏色， 那驅寒、暖胃才是正確的做法。

二、厚黃顏色的舌苔

有些寶寶喜歡吃冷飲， 而且平時愛咳嗽、痰多， 還伴有便秘、口臭等現象， 那寶寶的舌苔大多都會呈現這種厚黃顏色。 這時， 寶媽們就要注意寶寶可能患有熱感冒、腹脹、腎病和肺炎等疾病。 遇到這種情況， 寶媽們也不要急， 平時多給寶寶食用些清熱利濕的食物， 比如：冬瓜、苦瓜、綠豆或者薏米等。

注意：有這類舌苔的寶媽， 儘量讓孩子少吃羊肉、烏雞、魚、蝦、棗和桂圓等食物。

三、“地圖舌”

現在說的就是我家這位“地圖舌”寶寶的症狀，

平時吃飯挑食、愛吃冷飲、脾氣暴躁， 還有睡眠不好的現象， 偶爾還會伴有手心發熱身體卻怕冷的症狀。 醫生說這就是寶寶身體內缺鋅或者是鉛中毒、過敏性疾病等嚴重消耗性疾病的徵兆。

對於這類“地圖舌”的寶寶， 寶媽們一定要在平時控制油膩、煎炸以及熏烤類食物的攝入量， 多吃些山藥、紅棗、小米、梨等顏色偏深或者是發紅的食物， 如果平時多吃些動物肝臟， 效果會更好。

四、舌頭發紅

對於這種舌頭發紅的寶寶， 上面提到是少部分新生兒的現象， 但是不同年齡段的寶寶也會因為陰虛火旺， 肝膽鬱熱等原因引起舌頭發紅的現象， 發燒時也會這樣。 反應的主要症狀是潮熱盜汗、口乾咽燥、口苦、腹脹，

也會出現小便赤短的症狀。

提醒寶媽們：要是寶寶舌頭發紅， 最好再觀察下寶寶的面色， 臉色淡、有白斑， 或者鞏膜出現藍色斑點， 以及下唇出現顆粒樣小白點， 那可能是寶寶肚子裡有蛔蟲。

瞭解了寶寶舌苔顏色的相關知識， 寶媽們在對應觀察寶寶時， 一定不要在寶寶剛吃完某種食物， 喝過某種飲料後去觀察， 以免影響了寶媽們的判斷。