想消除胸背脂肪， 主要可按壓3個穴位：中府穴， 中脘穴及靈台穴。 可以有效消除上半身肥胖。
按摩方法：每次按壓15分鐘， 1天按摩多次;
艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
中府穴：胸前壁的外上方,雲門穴下1寸,前正中線旁開6寸， 平第1肋間隙處。
中脘穴：人體穴位， 屬奇經八脈之任脈。 位於人體上腹部， 前正中線上， 當臍中上4寸。
靈台穴：第六胸椎棘突下的凹陷處。
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2 艾灸哪個位置豐胸：膻中
穴位：在前正中線上，
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按摩方法：以手指指面或指節向下按壓， 並做圈狀按摩。
艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
其它功效：改善胸悶胸鬱、寬胸利膈、支氣管性哮喘。
豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。
3 艾灸哪個位置豐胸：乳根
穴位：乳根穴是足陽明胃經穴位， 位置在乳☆禁☆頭直下， 乳☆禁☆房根部， 當第5肋間隙， 距前正中線4寸。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓， 並做圈狀按摩。
艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。
豐胸原理：健胸、通暢乳腺。
123 4 艾灸哪個位置豐胸：大包
穴位：在側胸部， 腋中線上， 當第6肋間隙處。 宣肺理氣， 寬胸益脾。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，
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艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解鬱、通乳。
5 艾灸哪個位置豐胸：期門
穴位：肝經的最上一穴， 位於胸部， 當乳☆禁☆頭直下， 第6肋間隙， 前正中線旁開4寸。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓， 並做圈狀按摩
艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。
豐胸原理：化淤解鬱、通乳。
6 艾灸哪個位置豐胸：乳中
穴位：乳中穴位於人體的胸部， 當第4肋間隙， 乳☆禁☆頭中央， 距前正中線4寸。 產後按摩產婦乳中穴、乳根穴能有效促進乳汁分泌， 且方便實用。
按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。
其它功效：改善性冷感， 月經調理。
豐胸原理：豐胸、使堅挺。
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123 7 艾灸哪個位置豐胸：神封
穴位：隸屬足少陰腎經。 在胸部， 當第4肋間隙， 前正中線旁開2寸。
按摩方法：以手指指面或指節向下按壓， 並做圈狀按摩。
艾灸方法：用(長生鶴艾條)艾灸30分鐘， 每日一次;
其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。
8 艾灸哪個位置豐胸：少澤
穴位：在小指末節尺側， 距指甲角0.l寸。
按摩方法：以手指指面或指面向下按壓， 並做圈狀按摩。
其它功效：改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。
豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。
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