女性在經期的時候是可以艾灸的, 但是因人而異, 要根據自己的身體情況進行選擇。 艾灸不僅可以祛除風寒, 還可以調理身體、疏通經絡, 治療女性痛經和月經不調等症狀。
經期是可以艾灸的經期有些人量比較大, 那麼艾灸可以活血化瘀, 疏經通絡, 如果此時艾灸, 可以活血化瘀, 並且導致經量更大。
如果經量比較少, 那麼經期可以艾灸的, 正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經通絡, 並且排出體內的一些瘀阻, 從而達到治病的目的。
我們在艾灸的時候一定要因人而異, 不能肯定的說經期不能艾灸,
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艾灸治療痛經的方法, 取中極穴(臍上一寸)和關元、氣海、三陰☆禁☆交等穴位, 在腹部取穴時可以採用仰臥姿勢, 用3毫米左右的薑片置於腹部穴位上, 取少量艾絨放于薑片上, 點燃後施灸, 如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置, 以免燙傷皮膚, 而三陰☆禁☆交則可採用懸灸方法施灸, 在月經開始的前幾天開始, 月經停止後在灸數日, 每個穴位灸20至30分鐘。
艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激, 來調整體內機能, 達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。
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血虛血寒型月經不調
證見月經後期, 量少色淡或色暗有塊, 質清稀, 伴有小腹冷痛, 得熱則減, 或畏寒肢冷, 加灸陰陵泉、命門、血海、足三裡。
氣鬱型月經不調
證見月經色紅質稠, 行而不暢, 有小血塊, 精神鬱悶, 兩肋乳☆禁☆房脹痛, 加灸氣海、命門、太沖 。
腎虛型月經不調
證見月經初潮較遲, 經期延後, 量少, 色正常或暗淡, 質薄, 伴有腰酸背痛, 加灸腎俞、八髎穴、歸來。
閉經
逾18周歲, 尚未初潮稱為原發性閉經, 月經週期已經建立, 再發生連續3個月以上停經的, 為繼發性閉經, 閉經加灸足三裡、血海。
不適合做艾灸的人群1、高血壓患者, 雖然在各種專業書籍上都有灸法介紹, 但是要視嚴重程度來定,
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2、良性腫瘤, 需要嚴格辨證。
3、惡性腫瘤, 不建議艾灸, 艾灸會導致熱血妄行。
4、體內有金屬埋件者, 謹慎艾灸, 簡單的物理原理, 不再細說。
5、凡暴露在外的部位, 如顏面, 不要直接灸, 以防形成瘢痕, 影響美觀。
6、極度疲勞, 過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩之人。
7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間, 或身體極度衰竭, 形瘦骨立等忌灸。
8、無自製能力的人如精神病患者等忌灸。
9、皮薄、肌少、筋肉結聚處, 妊娠期婦女的腰骶部、下腹部, 男女的乳☆禁☆頭、陰部、睾丸等不要施灸。 另外, 關節部位不要直接灸。 此外, 大血管處、心臟部位不要灸, 眼球屬顏面部, 也不要灸。