艾熏對嬰兒有不好的影響。
嬰兒的呼吸道粘膜比較嬌嫩, 對一些煙塵還是比較敏感的, 艾熏的煙會對孩子的呼吸道有一定的刺激, 容易引起呼吸道感染或者咳嗽等病症。 建議不要再嬰兒的房間熏艾或者做艾灸治療。
艾熏是什麼:
艾熏就是點燃艾絨, 擺放在身體周圍來達到治病或保健的功效。 現代生活中, 艾絨這種植物並不是隨處可見。
不過, 藥店有售賣艾絨的成品—艾條, 和艾絨的保健作用是一樣的。 一般來說, 是端午節用來消毒辟邪的藥物。
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2 艾熏的使用方法
艾熏就是點燃艾絨, 擺放在身體周圍來達到治病或保健的功效。 現代生活中, 艾絨這種植物並不是隨處可見。 不過, 藥店有售賣艾絨的成品—艾條, 和艾絨的保健作用是一樣的。
下面介紹一下艾熏的使用方法:
1、很多藥店都可以買到艾條, 裝艾條的盒子上, 有小孔, 可以把燃燒的艾條插在小孔中, 燃燒過程中產生的灰燼也可以被盒子中的鐵網接住。
2、如果不接住盒子上的小孔, 也可以直接用手在患處上下來回移動, 距離皮膚的距離為10~30mm為宜。
具體步驟:
1、一般取3~6根艾條, 用膠帶捆綁成一排。
2、如果是要治療痛經, 則需要6根艾條, 將艾條放在小腹附近來回熏。 每次持續半個小時到四十分鐘, 每週兩次, 有利於促進腹部的血液迴圈,
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3、如果是要治療肩周炎, 取3~5根艾條從風池穴到肩峰穴、肩井穴, 持續5分鐘左右。
4、如果是要治療腹瀉, 可以用艾條在小腹部位來回熏, 能起到驅寒的作用。
5、需要注意的是, 在艾熏的過程中, 不能受風受涼, 而且室內溫度不能驟冷驟熱。
3 艾熏的作用和禁忌
艾熏是一種非常古老的保健方式, 經歷了幾千年之後, 艾熏延續到了今天, 其功效和作用也可見一斑。
艾熏的作用:
1、殺菌消炎作用, 艾熏的過程中會產生藥性煙霧, 藥性煙霧具有很強的殺菌消炎的作用, 能治療痔瘡、前列腺、水泡、陰☆禁☆道炎等。
2、排毒減肥作用, 艾熏有利於促進全身的血液迴圈, 從而將體內的廢物和毒素排出, 便秘、脂肪堆積等難題也會得到改善。
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3、美容的作用, 艾條中含有維他命、點解鈣等營養成分, 艾熏的過程中也能達到美容的效果。
4、鎮痛的作用, 艾熏通過促進淋巴液和下腹部血液的迴圈, 能起到治療腹痛、痛經和神經痛的作用。
5、收縮的作用, 女性使用艾熏之後, 可以強化陰☆禁☆道和子宮的收縮。 需要注意的是, 女性生產完之後, 要等到汙血排乾淨之後才能使用艾熏, 否則會不會起到什麼作用。
6、有提高免疫力的作用, 艾熏能增加人體的白細胞, 從而加快患部細胞的再生速度。
艾熏的禁忌:
1、艾熏是用火熏灸, 容易引起局部皮膚燙傷, 所以暴露在外面的皮膚, 如臉, 一般不能進行艾熏。
2、特殊敏感部位不經進行艾熏, 如男性和女性的性☆禁☆器官, 懷孕期女性的腰骶部和下腹部,
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3、艾熏雖然能起到一定的保健和治病療效, 但過程中也會損耗一些精血, 過度勞累、吃得過飽之後、情緒不穩定的時候以及酒醉之後都不能進行艾熏。
4、精神病患者不能進行艾熏, 容易傷害到自己。
5、患病期間, 如有發熱、昏迷、抽風等症狀, 不能進行艾熏。
4 艾熏的注意事項
艾熏在實施的過程中有很多講究, 除了上面所說的一些禁忌之外, 艾熏還有局部艾熏、全身艾熏之分, 下面一起來看看艾熏的注意事項。
1、如果身體出現局部不適(如扭傷, 淤血等), 可以採用局部艾熏的方法。
2、身體虛弱的人以及腹內有腫塊的人在進行艾熏之前, 最好喝一點生薑紅棗桂圓羹, 有利於提高身體的免疫力,
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3、艾熏完成之後, 最好吃一點牛肉和海蝦, 這樣能從食療上進一步鞏固艾熏的效果。
4、全身艾熏除了要注意以上問題之外, 還要注意全身保暖, 因為全身艾熏, 要將全身的肌膚裸☆禁☆露在外面, 尤其現在是冬季, 保暖工作要放在第一位。
5、在艾熏的過程中, 會產生藥煙, 而這種藥煙會讓人全身沒勁, 所以在艾熏的時候, 儘量選擇在抽油煙機旁邊。
小貼士:局部艾熏
局部艾熏一般是指熏小腹部位, 對脾胃虛寒、氣虛、腹痛、痛經、腹內腫塊具有治療作用。
艾條的數量在4條之內, 治療時間為半小時到一小時之間, 在艾熏的過程中可以配合適當力度的揉搓和拍打。
局部艾熏的弊端:
但局部艾熏有一個治療弊端就是容易造成氣滯、上火、胸悶、煩躁等負面效果, 尤其是用艾條熏小腹,一段時間之後容易讓人不由得煩躁難耐。
如果出現這種情況,需要搭配穴位治療法,如熏完小腹之後還要在腿上的穴位上來回移動,尤其是足三裡、三陽交處等,一般要持續10-20次,這樣才能將氣引下去。
尤其是用艾條熏小腹,一段時間之後容易讓人不由得煩躁難耐。
如果出現這種情況,需要搭配穴位治療法,如熏完小腹之後還要在腿上的穴位上來回移動,尤其是足三裡、三陽交處等,一般要持續10-20次,這樣才能將氣引下去。