開展“家政體驗”的目的, 是讓學生在走上社會之前, 學會和掌握一點最基本的生活常識和技能。 家政體驗的內容包括:烹調、針織、洗衣、燙衣、縫紉、整理房間、擦皮鞋等生活必不可少的環節。 隨著年齡的增長,
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中學生每週要體驗家政兩至三個課時, 其程式是:老師講理論知識後自行操作、自行總結, 如果是體驗烹調, 要把食品全部吃掉。 有時還留家庭體驗作業, 根據經濟、營養、味道三項標準, 在家做一頓飯, 由父母食用後做出評價, 將結果報告學校。
家政體驗除了學習生活知識外, 還通過小組活動增強對相互合作的認識, 這對於學生們日後組織家庭, 同家庭成員分擔家務與合作極有好處。 芬蘭學校的家政體驗已有七、八十年的歷史, 不過以前的家政體驗似乎只屬於女孩子, 直到後來, 男生才被吸收進來, 看來料理家政是男女共同的事了。 現在, 男生可是最喜歡家政體驗的了。