花椒水泡腳的副作用

1 花椒水泡腳的副作用—引起上火

花椒水泡腳不宜長期連續進行， 感覺原來的病症消失， 就應該停止幾天,等出現不足症狀時再進行， 否則可能出現中醫古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現象。 過度使用花椒水泡腳， 主要是造成“肺火”， 然後“壯火食氣”， 所以氣虛， 另外， 還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題也證明這一點。

2 花椒水泡腳的副作用—加劇痛經、引起頭暈

女性經期不宜使用花椒水泡腳， 否則會加劇痛經症狀;泡腳水不宜太燙， 過高的水溫會導致足部充血， 而心、腦、腎等供血不足， 而出現頭暈症狀。

3 花椒水泡腳的副作用—加重陰虛

陰虛症狀的人， 特別是在冬天， 在泡腳的過程中還有出汗的現象， 所以同其它補陽藥物一樣有些“燥”的感覺。 所以花椒水泡腳要結合補陰， 否則會加重陰虛的症狀。 這個時候可以用山藥煮水喝， 用藕煮水喝， 用梨煮水喝， 或者多吃一些水果等， 都可以及時補充體內的水分哦!

4 花椒水泡腳的副作用—引起寒氣入侵

花椒水泡腳之後如果不注意保暖很容易引起寒氣入侵， 因為這時汗毛孔全都張開， 身體又感覺熱， 往往不注意保暖， 很容易造成寒氣的大舉入侵， 反而對身體造成不利,這要引起足夠的重視。

5 花椒水泡註腳意事項

1、泡腳的時間不能太長， 一般以剛剛出汗為宜， 最好不要出大汗。

對於剛開始泡腳， 或者是寒性體質的人來說， 可能最初一段時間出不了汗， 這是體內寒氣大的表現， 可適當加大用量和頻率， 直到出汗為止。

2、泡腳的時間， 如果是保健的,一般以晚上九點左右為宜,如果是治病的有些人建議在上午， 必要時也可以一天兩次。

3、飯後， 胃部消化需要較多的血液， 所以不宜在飯後立即泡腳;泡腳後不宜立即睡覺， 這是因為泡腳後導致血液迴圈加快， 神經更加興奮， 不易入睡

4、花椒水泡腳要注意清潔泡腳桶， 因為足部細菌多， 不清潔會造成細菌對足部反復感染。