花生可以豐胸麼

花生可以豐胸

生中的卵磷脂跟蛋白質含量極為豐富， 這兩者是促進乳☆禁☆房發育的必要成分。 此外， 豆類食物中含有的維他命B族有助於新陳代謝， 使得卵巢發育完善， 成熟的卵細胞增加， 刺激分泌雌激素， 從而促進乳腺管增長。

花生怎麼吃豐胸

專家提醒想利用花生進行豐胸的女性朋友們注意， 要買生的花生米， 最好是當年新鮮的， 每兩個小時吃10到20顆， 要注意嚼到很碎再咽下去， 以充分補充油脂和維生素B2.如果出現吃後感覺胃不舒服的現象， 那是因為對花生紅衣的反應，

1.花生紅棗黃豆豐胸湯

材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。

①花生及黃豆連皮烘乾後， 磨成粉， 紅棗切碎， 充分拌勻， 加少許水使其成形。

②將其揉成小球後， 再壓成小圓形狀(大小可自行決定)。

③烤箱預熱10分鐘， 以攝氏150度烘烤15分鐘。

2.黑豆花生紅棗豐胸湯

材料：黑豆， 花生， 紅棗各半斤， 冰糖依個人喜好， 水適量。

做法：

①黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚， 再以清水洗去鹽份。

②材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。

③涼後放入冰箱早晚各吃一碗。

3.黑豆花生紅棗豐胸湯

材料：黑豆， 花生， 紅棗各半斤， 冰糖依個人喜好， 水適量。

①黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚， 再以清水洗去鹽份。

②材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。

③涼後放入冰箱早晚各吃一碗。

1.糖尿病患者

糖尿病人需控制每日攝入的總能量， 因此， 每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。 但18粒花生就相當於一勺油(10g)， 能夠產生90千卡的熱量。

2.高脂蛋白血症患者

飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因， 因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。 花生是高脂肪、高熱量的食物， 多吃只能加重病情， 導致冠心病等心腦血管疾病的發生， 危及生命。

3.痛風患者

痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病， 患者均有高尿酸血症。 由於高脂飲食會減少尿酸排出， 加重病情， 所以痛風急性發作期應禁食花生，

4.胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者

此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀， 飲食上宜少量多餐、清淡少油。 花生屬堅果類， 蛋白質和脂肪的含量過高， 很難消化吸收， 此類患者應禁食。