【材料】:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。
【做法】:先將通草、王不留行煎煮, 去渣留汁。 再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋, 加水熬煮。 待花生米、粳米煮爛後, 加入紅糖即可食用。
【功效】:通草性味甘淡涼, 入肺胃經, 能瀉肺、利小便、下乳汁。 王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子, 性味苦平, 二藥合用治療乳汁不足, 療效更佳。
【材料】:花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。
【做法】:先將通草、王不留行煎煮, 去渣留汁。 再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋, 加水熬煮。 待花生米、粳米煮爛後, 加入紅糖即可食用。
【功效】:通草性味甘淡涼, 入肺胃經, 能瀉肺、利小便、下乳汁。 王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子, 性味苦平, 二藥合用治療乳汁不足, 療效更佳。
這些都是好東西,但是不要經常吃,因為糯米、芝麻這些不容易消化。建議給寶寶燒粥的時候,在大米里稍微加一點。既保證了寶寶的消化吸收,同時又增加了各種輔材的營養。 [詳細答案]