材料:燕麥30g、牛奶250g、雞蛋1個、葡萄乾適量、花生適量、大棗一個。
做法:
1、燕麥洗乾淨, 備用。
2、花生、葡萄乾、大棗備用。
3、雞蛋打撒, 牛奶備用。
4、鍋中加入適量水, 燕麥煮沸。
5、加入各種乾果, 煮沸, 然後加入牛奶煮沸, 邊煮邊攪拌。
6、倒入打好的蛋液。
7、在煮沸即可出鍋食用。
花生雞蛋湯下奶怎麼做:雞蛋花生燉豬腳湯
材料:豬腳半隻、雞蛋5個、花生150克、薑一塊、豆瓣醬一勺、蔥2根、生抽適量。
做法:
1、準備好所需要的材料, 花生提前泡脹。
2、豬腳焯水去異味。
3、雞蛋也煮好削殼備用。
4、薑片、蒜準備好。
5、熱鍋溫油放上薑塊、蒜段、蔥段爆香。
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6、倒入豬腳翻炒2分鐘。
7、放豆瓣醬和生抽炒均, 放點料酒去醒。
8、倒入開水, 再放進花生的雞蛋。
9、放鹽。
10、倒入電飯煲中去煲湯。
11、約一小時就燉好了, 放點小蔥提味即可。
花生雞蛋湯下奶怎麼做:紅棗花生雞蛋湯
材料:紅棗7顆、雞蛋1個、花生30g、紅糖適量、生薑適量、冷水適量。
做法:
1、紅棗泡水裡。
2、花生去殼。
3、冷水入鍋, 開電源。
4、加入生薑、枸杞、紅棗、花生。
5、蓋住鍋蓋煮。
6、水沸了, 打入雞蛋。
7、煮五分鐘。
8、雞蛋熟了, 加入紅糖。
9、糖化了就可以出鍋了。