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花粉過敏者可以喝點蜂蜜預防

 由於蜂蜜中含有一些花粉粒, 經常喝的人就會對花粉過敏產生一定抵抗能力。 蜂蜜裡面還含有微量蜂毒, 具有抗過敏、抗輻射、增強機體抗病能力的作用。 蜂蜜的食用量以每日一小湯匙為宜, 可直接沖水喝或塗在麵包上, 最好不要高溫加熱, 對蜂蜜過敏和一歲以下小兒最好不要喝。

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