特點：提供豐富的蛋白質、熱量。
主料：花豆 3勺、奶粉 3勺、椰子粉 2勺。
輔料：水 3碗、冰糖 2勺。
作法：1、將花豆洗淨，
在水中泡大約20分鐘。
2、將花豆用沸水煮約5分鐘，
再放入燜鍋中約1小時，
直到花豆熟爛為止。
3、將椰子粉在幹鍋裡用微火炒至微黃。
4、將椰子粉和冰糖放在花豆中。
5、待到花豆湯常溫時加入奶粉攪拌均勻即可。
適合年齡：1~3歲
您的位置：首頁>正文
花豆牛奶
2008-06-10
68
相關文章
