芹菜汁減肥做法一
材料:芹菜、蘋果、蜂蜜。
做法:
1、芹菜去根洗淨切成3cm長的小段。
2、把蘋果與芹菜段一起放攪拌機。
3、加入適量水攪拌榨汁。
4、飲用前加入蜂蜜。
5、裝入杯中即成。
芹菜汁減肥做法二
材料:芹菜250克。
做法:將芹菜洗淨, 放入沸水中燙2分鐘, 切碎絞汁即可。
芹菜汁減肥做法三
材料:番茄1~2個、芹菜50克、檸檬汁少許。
做法:
1、番茄洗淨去皮, 切成小丁。 芹菜洗淨去葉, 切成小段。
2、將原料放入榨汁器中榨汁, 倒入杯中, 加檸檬汁調味即可。
芹菜汁減肥做法四
材料:蘋果1個、胡蘿蔔1根、芹菜40克、檸檬1/4個。
做法:
1、胡蘿蔔洗淨, 去皮, 切成小塊。
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2、蘋果洗淨, 去皮與核, 切成小塊;檸檬洗淨, 榨汁, 備用。
3、芹菜洗淨, 切小段, 與所有材料一起放入果汁機中打成果汁, 加入檸檬汁拌勻即可。
芹菜汁減肥做法五
材料:芹菜、黃瓜、蜂蜜。
做法:
1、芹菜、黃瓜切小塊兒, 放入攪拌機。
2、加入少許水攪拌。
3、細笊籬濾出汁液, 加上蜂蜜即可。
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芹菜汁減肥做法六
材料:芹菜100g、紅蘿蔔100g、水適量。
做法:
1、芹菜洗淨瀝幹。
2、芹菜切小段。
3、蘿蔔切小塊。
4、給機器加適量水。
5、蓋上蓋子。
6、加進蘿蔔。
7、安在機器上。
8、開動機器, 綠綠的汁水就出來了。
芹菜汁減肥做法七
材料:青蘋果3個、芹菜200g、涼開水適量。
做法:
1、準備好食材。
2、將芹菜切粒。
3、蘋果去皮去核。
4、同樣切成小粒。
5、將蘋果與芹菜一同放入攪拌機。
6、加入適量涼開水。
7、蓋上蓋子選擇果汁鍵。
8、蜂鳴之後打開蓋子。
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9、全部倒入有過濾的過壺裡。
10、將果汁與果渣分隔之後即可飲用。
芹菜汁減肥做法八
材料:芹菜200g、番茄200g、純淨水100ml。
做法:
1、番茄洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農藥殘留。
2、將浸泡乾淨的番茄去皮切塊。
3、芹菜洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農藥殘留。
4、將浸泡乾淨的芹菜掰成段後放入料理機。
5、將番茄也放入料理機內。
6、放入約100ml純淨水。
7、選擇攪拌功能。
8、倒入杯內即可飲用。
芹菜汁減肥做法九
材料:芹菜300g、純淨水100ml。
做法:
1、芹菜洗淨後浸泡15分鐘以上去除農藥殘留。
2、芹菜截段後放入攪拌器內。
3、放入大約一百毫升淨水。
4、選擇攪拌按鈕。
5、倒入容器內即可飲用。
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