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芹菜汁減肥做法大全

芹菜汁減肥做法一

材料:芹菜、蘋果、蜂蜜。

做法:

1、芹菜去根洗淨切成3cm長的小段。

2、把蘋果與芹菜段一起放攪拌機。

3、加入適量水攪拌榨汁。

4、飲用前加入蜂蜜。

5、裝入杯中即成。

芹菜汁減肥做法二

材料:芹菜250克。

做法:將芹菜洗淨, 放入沸水中燙2分鐘, 切碎絞汁即可。

芹菜汁減肥做法三

材料:番茄1~2個、芹菜50克、檸檬汁少許。

做法:

1、番茄洗淨去皮, 切成小丁。 芹菜洗淨去葉, 切成小段。

2、將原料放入榨汁器中榨汁, 倒入杯中, 加檸檬汁調味即可。

芹菜汁減肥做法四

材料:蘋果1個、胡蘿蔔1根、芹菜40克、檸檬1/4個。

做法:

1、胡蘿蔔洗淨, 去皮, 切成小塊。

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2、蘋果洗淨, 去皮與核, 切成小塊;檸檬洗淨, 榨汁, 備用。

3、芹菜洗淨, 切小段, 與所有材料一起放入果汁機中打成果汁, 加入檸檬汁拌勻即可。

芹菜汁減肥做法五

材料:芹菜、黃瓜、蜂蜜。

做法:

1、芹菜、黃瓜切小塊兒, 放入攪拌機。

2、加入少許水攪拌。

3、細笊籬濾出汁液, 加上蜂蜜即可。

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芹菜汁減肥做法六

材料:芹菜100g、紅蘿蔔100g、水適量。

做法:

1、芹菜洗淨瀝幹。

2、芹菜切小段。

3、蘿蔔切小塊。

4、給機器加適量水。

5、蓋上蓋子。

6、加進蘿蔔。

7、安在機器上。

8、開動機器, 綠綠的汁水就出來了。

芹菜汁減肥做法七

材料:青蘋果3個、芹菜200g、涼開水適量。

做法:

1、準備好食材。

2、將芹菜切粒。

3、蘋果去皮去核。

4、同樣切成小粒。

5、將蘋果與芹菜一同放入攪拌機。

6、加入適量涼開水。

7、蓋上蓋子選擇果汁鍵。

8、蜂鳴之後打開蓋子。

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9、全部倒入有過濾的過壺裡。

10、將果汁與果渣分隔之後即可飲用。

芹菜汁減肥做法八

材料:芹菜200g、番茄200g、純淨水100ml。

做法:

1、番茄洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農藥殘留。

2、將浸泡乾淨的番茄去皮切塊。

3、芹菜洗乾淨後浸泡15分鐘左右去除農藥殘留。

4、將浸泡乾淨的芹菜掰成段後放入料理機。

5、將番茄也放入料理機內。

6、放入約100ml純淨水。

7、選擇攪拌功能。

8、倒入杯內即可飲用。

芹菜汁減肥做法九

材料:芹菜300g、純淨水100ml。

做法:

1、芹菜洗淨後浸泡15分鐘以上去除農藥殘留。

2、芹菜截段後放入攪拌器內。

3、放入大約一百毫升淨水。

4、選擇攪拌按鈕。

5、倒入容器內即可飲用。

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