苦瓜可以降血糖? 孕婦吃苦瓜真會流產嗎?

苦瓜是清涼降火的食物， 深得人們喜愛。 但由於孕婦的身體條件特殊， 孕婦的飲食是要格外注意的。 那麼， 苦瓜可以降血糖嗎?孕婦可以吃苦瓜嗎?一起來看看

苦瓜真能降血糖嗎

雖然對苦瓜的分析表明， 苦瓜中的抗氧化劑非常高， 還含有“植物胰島素”的成分， 但它絕不是胰島素。

雖然苦瓜已經被用於一些國家的傳統醫藥中， 作為糖尿病的輔助治療

最近的一篇文章還比較了新診斷的2型糖友食用苦瓜和服用二甲雙胍後的效果，

所以， 糖友不能盲信苦瓜的療效。 如果糖友決定吃苦瓜， 還應該瞭解到苦瓜可能與任何糖尿病藥物有相互作用， 可能會降低血糖水準， 誘發低血糖。

孕婦不能吃苦瓜嗎?

慎食。

苦瓜和芥藍等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外， 還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用， 對於改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都有好處。

但是苦瓜性涼， 多食易傷脾胃， 另外苦瓜含奎寧， 會刺激子宮收縮， 引起流產。

產婦可以吃苦瓜嗎?

慎食。

苦瓜能幫助產婦下火， 還能刺激子宮收縮， 有助於產後恢復。 但產婦不能吃太多苦瓜， 以免引起噁心、嘔吐等症狀。 產後虛弱的產婦不宜吃苦瓜， 以免損傷脾胃。