苦瓜導致不孕不育的說法正確麼

近來， 網傳吃苦瓜可以減肥， 所以很多女性爭相食用， 這之後又出現了一種說法， 說吃苦瓜會導致不孕不育， 一時間， 很多人對此不知何去何從。 對此， 我們有以下的兩個問題要問。

吃苦瓜會不會導致不孕不育?

除了苦瓜減肥的功效， 人們困惑的更多的是苦瓜會不會導致不孕。 據科學家研究發現， 苦瓜確實有抗生育的作用， 苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。

科學家們以小白鼠做實驗， 發現在懷孕早期和和中期， β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖，

用很簡單的話來說， 就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人， 有影響， 吃多了可能導致流產， 但是對於沒有懷孕的人， 不太有影響。 而對於男性來說， 科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性， 但是這種影響是可逆的， 也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。 此外， 一般人在進餐時吃的苦瓜的量是達不到影響生育能力的程度的。

苦瓜真的能減肥嗎?

中醫認為， 苦瓜性味甘、寒， 入脾、胃經， 有清暑除煩，

當然， 至於吃生苦瓜變瘦了， 最主要的原因是苦味抑制了人的食欲， 且苦瓜本身熱量不高， 人體攝入的能量減少， 自然就消瘦了。

通過這兩個問題， 我們得知， 苦瓜確實具有一定的減肥功效， 而苦瓜會導致不孕不育的說法也並非完全錯誤， 只不過， 這種影響非常微小， 並不是說吃苦瓜就一定會造成不孕不育。