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苦瓜雞蛋泥消暑開胃 手把手教學保證你會做!

炎熱的夏季應該給寶寶吃些什麼呢?消暑開胃的苦瓜雞蛋泥就是一個不錯的選擇, 苦瓜清熱解暑, 雞蛋營養豐富, 清涼的口感讓寶寶胃口大開, 元氣upupup~下面就來看看麻麻微視頻和吖咪合作推出的《輔食記》之苦瓜雞蛋泥吧, 輕鬆get美味輔食, 還寶寶清涼一夏!

更詳細的文字步驟在這裡↓↓↓

1、將苦瓜從中間剖開去籽, 切成小塊;

2、把切好的苦瓜塊放入鍋中煮熟, 盛起備用;

3、打一個雞蛋到鍋裡, 翻炒至全熟後盛起備用;

4、將煮熟的苦瓜放入輔食機, 攪拌成泥;

5、取一勺苦瓜泥放在備好的寶寶米粉上;

6、同樣地, 將炒熟的雞蛋放入輔食機,

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攪拌成泥;

7、取一勺雞蛋泥放在備好的寶寶米粉上, 美味就做好啦!

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