范范夫婦參加公益活動，稱絕不讓二手煙危害寶寶

“范范”範瑋琪自去年因懷孕暫停工作， 樂在當媽的生活。 昨天首次和黑人出席“無煙家庭”公益活動， 分享新手爸媽的育兒經驗。 范範稱， 在懷孕過程中就對煙味很敏感， 真正當媽後， 不希望二手煙、甚至三手煙危害到孩子。

辣媽范瑋琪：絕不讓二手煙危害寶寶

范范3日和黑人出席“無煙家庭”公益活動， 也宣佈夫妻倆將在7月出版新書， 紀錄飛飛、翔翔“從無到有”的過程， 以及新手爸媽的育兒分享。 這算是她產後第一個正式作品， 懷孕時胖了20公斤， 范範說， 目前距離目標體重還有5公斤， 掉發也慢慢長回來了。

范範本身就不抽煙，

在懷孕過程中也對煙味很敏感， 產檢時在醫院門口外聞到， 都會有反胃想吐的感覺。 真正當媽後， 偶爾放風和好友到KTV唱歌， 身上難免沾染到包廂裡的煙味， 范範也說：“絕對會馬上換衣服、洗手再抱小孩， 不希望二手煙、甚至三手煙危害到他們。 ”

二手煙危害大 孕婦、孩子要遠離

在日常生活中， 吸煙者產生的二手煙不僅影響自身健康， 同時也影響著非吸煙者。 其中， 二手煙對孕婦和胎兒的影響， 更是人們始料未及的。

孕婦吸入二手煙易造成流產

很多孕婦在懷孕期間經常會不得已的處在二手煙的環境中， 她們都不知道這樣會對孕婦以及胎兒的健康有多麼大的危害。

由於二手煙中有大量有害物質， 孕婦如果長期暴露在二手煙的環境中，

煙霧會使孕婦身體機能受到影響， 致使孕婦更容易患感冒、支氣管炎、肺炎等呼吸系統疾病和肺的感染性疾病。

同時， 孕婦長期吸入二手煙， 煙霧會對胎兒生長的子宮內環境造成污染， 導致胚胎在宮內生長遲緩， 並且還可能造成流產。 此外， 煙霧中的一氧化碳等有毒氣體， 會使孕婦體內血氧濃度降低， 進而導致胎兒缺氧， 造成嬰兒早產， 並且出生時體重偏低， 增加嬰兒其他疾病的發病率和死亡率。

兒童吸入二手煙易引發肺部發育異常、白血病、中耳炎等風險

二手煙對孕婦帶來的危害頗大， 那對嬰幼兒和兒童會帶來哪些影響呢？由於嬰幼兒和兒童的免疫系統相對成人來說相對脆弱，

吸入過多二手煙， 容易引發兒童支氣管哮喘、肺部發育及肺功能異常、幼兒猝死綜合症等危害， 並且還可能導致兒童患白血病、淋巴癌和腦部惡性腫瘤的風險。

此外， 二手煙的吸入， 還容易引發兒童患急性中耳炎， 復發性中耳炎的風險， 而中耳炎的反復發作會直接造成兒童聽力受損。

煙霧隔離就能避免二手煙？NO！

面對二手煙對孕婦和孩子的種種危害， 該如何避免呢？有人認為只要做到煙霧隔離就能避免二手煙。 然而， 簡單的將孕婦和兒童與吸煙時產生的煙霧隔離， 並不能真正的保護她們。 有研究表明， 室內環境中有人抽煙時， 任何措施都無法避免他人吸入二手煙， 並且煙民們“吞雲吐霧”後殘留在衣服、頭髮、傢俱等表面的煙草殘留物也可能影響他人的健康。

乖乖網建議， 吸煙人士儘量減少吸煙數量， 並且在室內禁煙， 珍愛自己和他人的健康。 家中有孕婦、兒童的要注意開窗通風、勤洗衣物。

此外， 孕婦和兒童多吃胡蘿蔔、木耳、蜂蜜、水果等可對二手煙起到一定緩解作用。