材料:
義大利面、番茄醬、番茄(切小丁)、肉末(豬肉、牛肉餡均可)、洋蔥(切絲)、土豆(切小丁)、胡蘿蔔(切小丁)、青豆、蘑菇、甜玉米粒(可放任意喜歡的蔬菜比如青椒、西蘭花、荷蘭豆等)
做法:
1.將水燒開(水量要比平時煮掛麵多) ,
放一小勺鹽,
再將義大利面放入,
煮熟。
時間比煮掛麵長,
可以嘗嘗,
面熟透即可。
2.將煮熟的面撈出,
過冷水,
瀝幹。
3.炒鍋中放油,
植物油黃油均可,
但黃油比較香。
油熱放入洋蔥絲翻炒,
待出香味,
放入肉餡繼續翻炒,
炒至肉餡變色發白。
4.加入番茄丁,
土豆丁,
胡蘿蔔丁,
青豆,
甜玉米粒(材料可自己任意定) 一起炒,
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5.大約4、5分鐘後(時間依材料多少定) , 待湯汁變濃, 加入蘑菇片, 翻炒幾下, 等材料熟了後, 根據個人口味加入糖和鹽, 熄火, 醬就煮好了。
6.將面盛入盤中, 在面上澆上醬汁, 就完成了。
如果要放一些青菜, 比如西蘭花, 荷蘭豆, 或綠葉菜, 可在煮面的水開後, 先燙熟青菜再煮面, 然後將青菜過冷水。 最後在澆好醬料的義大利面上擺上青菜即可。
給孩子吃的話應將面切短, 或選用短短的中間有洞的, 或螺旋狀的義大利面, 孩子更喜歡。
(醬料可以一次多煮些放在冰箱裡保存。 )