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茉莉花茶的食用禁忌

茉莉花茶的食用禁忌, 你知道嗎?茉莉花茶的香味深受人們的喜歡, 人們認為只要聞到茉莉花茶的香味, 就可聞到春天的氣味。 一般來說喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的, 但當你喝過量的茉莉花茶對身體就會有副作用。 無論是什麼東西, 如果一旦超過了一定的食用量, 就會產生一定的副作用。 那茉莉花茶的食用禁忌具體有哪些呢?

1、在懷孕期、月經期、臨產期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用茉莉花茶。

2、過量飲用茉莉花茶, 會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。

3、過量飲用茉莉花茶,

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會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

4、過量飲用或空腹飲用茉莉花茶, 會使人產生饑餓感, 甚至會感覺到頭暈目眩。

5、如果飯後立刻飲用茉莉花茶, 會影響我們人體的消化。 而且由於茉莉花茶具有提神功效, 如果在睡前飲用茉莉花茶的話, 就很有可能會影響睡眠。 所以睡前儘量不要喝茉莉花茶。

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