荷蘭男體驗模擬分娩2小時求饒 12級疼痛咋應對

今天， 一條微博引起了廣大網友的關注。 英國《每日郵報》18日報導， 在一次電視節目中， 兩名荷蘭男子自願體驗模擬分娩陣痛。 但僅過了兩個小時， 這兩名志願者就不得不哀求工作人員關掉類比設備。 這則微博引起了廣大網友對母親分娩時的勇氣和艱辛表示讚賞和佩服。

荷蘭男子體驗模擬分娩鎮痛

分娩到底有多痛？

分娩到底有多痛？竟然連強壯魁梧的男子都開口求饒？

醫學上把人類感受到的疼痛分成12級， 級別越高， 感受到的疼痛感就越大。 第一級為蚊子叮咬， 幾乎感覺不到：而第九級為老虎凳﹑紮竹簽等滿清十大酷刑帶來的皮肉之苦；而第12級則是分娩時的疼痛。

分娩有多痛

分娩疼痛 痛在何處

或許准媽媽們已經做好了分娩疼痛的心理準備。 可是， 准媽們清楚這些疼痛來自哪裡嗎？產程變化中， 分娩的疼痛其實是不一樣的。

第一產程中：疼痛主要來自子宮收縮和宮頸擴張。 疼痛衝動系通過內臟傳入纖維與交感神經一併在胸10-腰1節段傳入脊髓。 其性質屬於“內臟痛”， 定位很不明確。 疼痛主要在下腹部、腰部、有時髖、骶部也會出現牽拉感。 當宮頸擴張到7～8cm時， 疼痛最為劇烈。 減速期疼痛減弱。

第二產程中：疼痛來自陰☆禁☆道和會陰部肌肉、筋膜、皮膚、皮下組織的伸展、擴張和牽拉的衝動， 由會陰神經傳入骶2～4脊柱節段， 疼痛性質尖銳，

定位明確， 屬於典型“軀體痛”。 產婦會出現強烈的， 不自主地“排便感”。

分娩疼痛 這些因素讓你痛上加痛

1、孤獨

在分娩過程中你會希望有人陪伴在你的身邊， 從精神上給你支持， 這樣會減輕你的疼痛感。 現在產院都有這樣的條件， 如果你希望丈夫或親人陪伴在你身邊， 醫生會讓你的親人陪伴的， 但只能允許一名。 首先選擇讓你的丈夫陪伴。 在分娩前你要和丈夫商量好， 因為有的丈夫沒有這樣的勇氣。

2、過於疲勞

應該注意休息， 冷靜地對待從未感受過的宮縮， 及其帶來的疼痛和說不出來的不適， 千萬不要喊叫或哭鬧。

3、心情緊張或急躁

宮縮來臨時不要緊張， 學會深而慢的呼吸， 沉著冷靜， 疼痛就會減輕；宮縮間歇期間儘量精神放鬆，

不要想宮縮帶給你的疼痛和不適。 想一想寶寶出生後該是什麼樣子的， 像媽媽還是像爸爸；如果是女孩， 你會給她打扮得很漂亮嗎 ？如果是男孩， 你會讓他成為一名足球健將嗎？想令你高興的事情。

這些因素會導致分娩痛上加痛

4、怕痛

如果你選擇了自然分娩， 願意體驗寶寶出生帶給你的感受， 你就應該欣然承受宮縮帶來的疼痛。 如果你只生一個寶寶， 這將是你一生僅有的一次體驗， 把痛當做一種特殊的感受起碼你的丈夫沒有這個機會。 當寶寶長大時， 你可以驕傲地向他講述你的勇敢和耐力。 想到這些你還怕痛嗎？

5、對分娩的無知

分娩前應閱讀這方面的書籍， 可以參加分娩學習班。 當你快要分娩時，

周圍的人可能會告訴你很多關於生寶寶的事情。 有過分娩經歷的人所說的話對你的影響最大， 但你要知道， 同樣是生寶寶， 每個人的感受都是不同的。

分娩疼痛 各個擊破

1、精神預防性無痛分娩

精神預防性無痛分娩， 內容包括孕期的產前教育、鍛煉助產動作， 以及在各個產程給予指導、精神鼓勵和支持。 實施陪產， 可以使產婦心理上得到持續的安慰和感情上的支持， 從而使產程縮短， 產後出血量減少， 對疼痛的耐受能力增強， 新生兒窒息的發生率下降。

2、針刺麻醉鎮痛法

針刺麻醉， 又稱為“針刺經絡穴位麻醉”， 簡稱“針麻”。 是根據針灸學經絡理論， 促進乙醯膽鹼的大量分泌， 阻礙痛覺的傳導， 從而達到減痛或鎮痛的目的。

3、經皮電神經刺激法

利用一種低頻率脈衝鎮痛儀， 對產婦背部脊柱兩側進行電流刺激， 分散了疼痛的感覺， 使疼痛減輕。

緩解分娩疼痛的方法

4、耳穴電腦無痛分娩儀

將耳穴電腦無痛分娩儀的耳膜固定在產婦的耳蝸口， 通過耳膜自動選穴， 儀器發放脈衝阻滯傳導鎮痛。 但是由於不是神經阻滯， 所以存在鎮痛不全的問題， 只是把疼痛級別降低， 達到產婦能夠耐受的程度。 非藥物性鎮痛的優點是沒有副作用， 但是鎮痛效果不夠理想， 所以臨床上使用得並不廣泛。

5、笑氣吸入性鎮痛

笑氣也叫氧化亞氮， 是一種無色、稍帶甜味的氣體， 在產婦宮縮即將來臨前30秒時， 用力吸3～4口由50%笑氣和50%氧氣的混合氣體， 能夠抑制疼痛的刺激， 不引起迴圈和呼吸的抑制， 意識清醒，因此不影響宮縮和產程。

6、肌注鎮痛藥物 杜冷丁

化學合成類抑制中樞神經的止痛藥，具有較強的鎮靜和止痛作用，能使子宮頸肌肉鬆弛，通過鎮痛，加強大腦皮層對植物神經中樞的作用，利於加強宮縮強度和頻率，調整不協調宮縮。

小編總結：隨著醫學的發展，越來越多方法幫助媽媽順利度過分娩的難關。不但在緩解鎮痛上增加了許多先進的儀器，連新式的順產方式也可以有效的緩解分娩帶來的疼痛。如水中分娩、導樂分娩、催眠分娩等，都能通過轉移媽媽注意力等方法減輕分娩疼痛。最後，讓我們一起為媽媽為新生命承受的12級疼痛表示崇高的敬意！

意識清醒，因此不影響宮縮和產程。

6、肌注鎮痛藥物 杜冷丁

化學合成類抑制中樞神經的止痛藥，具有較強的鎮靜和止痛作用，能使子宮頸肌肉鬆弛，通過鎮痛，加強大腦皮層對植物神經中樞的作用，利於加強宮縮強度和頻率，調整不協調宮縮。

小編總結：隨著醫學的發展，越來越多方法幫助媽媽順利度過分娩的難關。不但在緩解鎮痛上增加了許多先進的儀器，連新式的順產方式也可以有效的緩解分娩帶來的疼痛。如水中分娩、導樂分娩、催眠分娩等，都能通過轉移媽媽注意力等方法減輕分娩疼痛。最後，讓我們一起為媽媽為新生命承受的12級疼痛表示崇高的敬意！