莫讓壞習慣影響寶寶的智力

寶寶從出生開始， 一定都會受到家人們的白板疼愛， 以至於寶寶在不知不覺中養成了很多不好的習慣。 但有的壞習慣會正慢慢的改變著寶寶， 會讓他變笨。 以下所說的壞習慣都是要引起大家注意的， 因為這些壞習慣就是會讓寶寶變笨的誘因。

第一個壞習慣就是寶寶處於長期飽食的狀態， 營養學最近研究表明， 人體進食過飽後， 一種被稱為“纖維芽細胞生長因數”的物質在大腦中會明顯增多。 腦中的毛細血管內皮脂肪和細胞會因這些纖維芽細胞生長因數而增多， 促使動脈粥樣硬化發生。

如果長期飽食的話， 勢必導致腦動脈硬化， 出現大腦早衰和智力減退等現象。

寶寶如果不吃早餐， 有的家長就很隨意按照寶寶的要求。 若人不吃早餐會導致出現低血糖， 供血不足就意味著營養在大腦中的供應不足， 隨著時間久後會對大腦造成傷害。 此外， 智力發展與早餐有著密切的聯繫。 據研究， 一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長， 而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

小孩最喜歡吃甜食， 若家長不予以控制， 就會讓甜食過量。 兒童智商較低往往就是因為過量的甜食。 這是因為甜食會損害胃口， 降低了兒童的食欲， 減少了高蛋白和多種維生素的攝入。 但兒童腦部發育中卻不可離開食物中的蛋白質和維生素，

導致機體營養不良， 從而影響大腦發育。

第四種壞習慣睡眠不足， 睡眠是主要消除大腦疲勞的方式。 睡眠品質差或長期睡眠不足會加速腦細胞的衰退， 會讓聰明的人也會變得糊塗起來。

還有就是兒童會出現少言寡語的現象， 大腦中有一種葉區是專司語言， 經常說話可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。 應該多說有哲理， 邏輯等內容豐富的話。 如果整天不說話、不苟言笑的人並不一定就聰明。

第六種壞習慣是生活周圍的空氣污濁， 全身耗氧量最大的器官是大腦， 平均每分鐘消耗氧氣500-600升。 想要提高大腦的工作效率就必須有充足的氧氣。 用腦時， 特別需要講究學習環境的空氣衛生。

有的寶寶很懶，

不願動腦。 但鍛煉大腦最佳的方法是思考。 只有勤於思考， 多動腦才能讓人變聰明。 反之， 不願動腦只能加速大腦的退化， 聰明人也會變得愚笨。 帶病用腦， 在身體不適或患疾病時， 勉強堅持學習或工作， 不僅效率低下， 而且容易造成大腦損害。

總結：每個寶寶在生活中出現的壞習慣都不是唯一的， 所以家長就要在平時的生活中多多注意寶寶是否存在有上述八個會讓寶寶變笨的壞習慣， 這些壞習慣不僅不會讓寶寶的額生活作息變亂， 對寶寶智力的發育也非常不利。