《印度時報》最新載文， 為讀者推薦了有助於達到高☆禁☆潮、提高受孕機率的一些食物。
1.菠菜
吃菠菜除了長力氣外， 還堪稱“天然偉哥”。 印度營養學家艾什瓦爾雅·拉揚博士表示， 菠菜富含維生素E， 而維生素E正是人體性激素分泌的催化劑。 菠菜還富含錳， 該微量元素可促進女性雌激素的產生。
2.植物種子
印度德里營養學家桑吉娜·塞奇亞博士表示， 亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物種子都有助於提高性激素。
3.海鮮
拉揚博士表示， 無論海魚還是牡蠣， 其中都含有神奇的“助性物質”。 海魚中的歐米伽3脂肪酸可增強人體代謝，
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4.水果
所有水果， 特別是富含維生素C的水果對提高性☆禁☆愛滿意度至關重要。 多項測試結果表明， 每天攝入500—1000毫克維生素C， 有助於提高男性精子數量和品質。 最值得推薦的水果包括：柑橘類水果、獼猴桃和草莓等。
5.辣椒粉
適當的調味品不僅能讓食物更有滋有味， 同樣可以讓性☆禁☆愛更加火辣。 塞奇亞博士表示， 辣椒、紅辣椒、生薑都有助於促進血液迴圈， 提升性☆禁☆愛品質。
6.大蒜
塞奇亞博士表示， “蒜臭”可能會讓性☆禁☆愛攪局。 但大蒜的確具有改善性☆禁☆愛能力的功效。 經常在食物中添加大蒜， 有助於提高性☆禁☆愛品質， 更容易達到性高☆禁☆潮。
