萌寶穿衣三分看年齡七分問天氣

出門如何給寶寶合理穿衣便成為媽媽們苦惱的一件事情。 不到一歲的寶寶怎麼穿？一歲以上的寶寶怎麼穿？怎麼穿既能保證寶寶不生病， 又不失輕裝上陣的風采？

萌寶穿衣之分“齡”搭配

1-12月齡的寶寶， 衣服從“和尚服”逐漸轉換到“分體式嬰兒服”。 最適合這一年齡段的保暖衣服在不同月齡有所不同：6個月以內的寶寶以全棉材質的“和尚服”為宜， 這樣既利於腹部保暖又方便更換紙尿褲；但隨著運動能力的增強， 6個月以上的寶寶則可換為衣褲分體式設計的嬰兒服， 並注意配飾是否牢固， 以免被寶寶誤食。

12-36月齡， 幼兒寶寶勤換衣。 這個階段的寶寶活動能力增強， 活動範圍擴大， 媽媽要根據寶寶的活動量和環境溫度， 及時調節衣物。 例如早晚外出時， 由於氣溫較低， 可為寶寶穿著稍厚、擋風的衣服；若是中午外出， 大多氣溫較高、風力較小， 可以穿著更為輕薄一些的衣服。

出門如何給寶寶合理穿衣便成為媽媽們苦惱的一件事情。 不到一歲的寶寶怎麼穿？一歲以上的寶寶怎麼穿？怎麼穿既能保證寶寶不生病， 又不失輕裝上陣的風采？

萌寶穿衣之“捂”出健康

所謂“春捂”就是在春季氣溫剛轉暖時， 告誡人們不要過早脫掉棉衣， 使身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處於相對的平衡狀態。 人體如同自然界一樣， 在春天時開始復蘇，

原來處於“冬眠”的皮膚細胞開始活躍起來， 毛孔逐步張開。 這時應該避免過早脫掉棉衣， 這樣冷風便不會進入寶寶身體， 使寶寶感到異常寒冷。

無論季節如何變化， 人體都會保持恒定的溫度， 這種恒溫一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調節， 二是靠增減衣服來維持。 如果過早地減掉衣服， 就會破壞寶寶自身恒定溫度的調節， 難於適應， 使身體抵抗力下降， 疾病更加容易侵入體內。 並且， 春季升溫過快會帶來病菌大量繁殖， 乘虛侵襲寶寶機體， 容易感冒或引起其他併發症。 因此， “捂”著點兒， 更容易使寶寶適應冷暖變化， 預防氣溫變化引發的各種呼吸系統疾病， 對於寶寶健康好處多多。

萌寶穿衣之因“體”制宜

專家特別提醒，

春天穿衣並不是越多越好， 而是強調脫衣要“遞減”， 即衣物增減要根據自身的體能素質而定， 也要及時掌握天氣變化情況。 因為兒童自身免疫系統的防禦較弱， 所以， 當晝夜溫差大於8℃時， 則是該捂的信號。 當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時， 就無需再捂著了。 應對溫度多變的春日， 需要父母時刻注意天氣變化， 為孩子及時增減衣服。

相對大人來說， 寶寶的抵抗力較低， 容易受到外界因素影響而導致生病。 一味給寶寶穿衣， 只是被動防禦；要想不生病， 還得主動出擊。 專家指出， 維生素AD關係著寶寶免疫系統的發育是否完善， 維生素A和維生素D均有助於增強機體抵抗力， 對啟動人體免疫系統十分重要， 維生素A還有助於健全呼吸道、消化道粘膜，

提高身體對外來空氣、食物的病毒防禦功能。 因此， 補充維生素AD可以從根源上增強寶寶抵抗疾病的能力， 使寶寶在應對天氣變化時擁有強壯的體魄， 遠離疾病困擾。 這也正是兒保醫生都會建議寶寶從寶出生15天起每日補充伊可新維生素AD滴劑， 持續到3歲以上的原因。

出門如何給寶寶合理穿衣便成為媽媽們苦惱的一件事情。 不到一歲的寶寶怎麼穿？一歲以上的寶寶怎麼穿？怎麼穿既能保證寶寶不生病， 又不失輕裝上陣的風采？

萌寶穿衣之“重”中之重

在寶寶的春季保暖戰中， 有一些需要媽媽們特別關注的重點部位。 寶寶頭髮較少， 頭部血管比較豐富且位置淺， 散熱較多；寶寶腹部受寒會損傷寶寶脾胃功能，

易發生腹瀉、消化不良、感冒發燒等疾病；腳部皮膚神經末梢豐富， 受涼後可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮， 對外來細菌的抵抗力相對較弱， 更易引起感冒或其他呼吸道疾病。 因此， 以上部位需要媽媽格外的呵護， 以防疾病趁機入侵。

媽媽應多帶寶寶外出活動、曬太陽， 運動時應選擇吸汗、透氣好、寬鬆的衣服， 並且避免穿得過多。 因為寶寶穿得過多， 一旦活動便會出汗， 衣服被汗液濕透， 更加容易著涼。 判斷寶寶穿得多少是否合適， 建議爸爸媽媽將手伸進寶寶衣服裡面， 感覺肚子、背後或是脖子的溫度。 因為幼兒的末梢血液迴圈較不佳， 有時候手冷腳冷， 只是因為空氣對流或低溫， 使得末梢溫度較低， 其實只要中央體溫處於正常範圍即可。並根據溫度變化隨時增減衣物，多層次的“洋蔥式”穿衣法，更適合寶寶，寶寶也會更舒適。春季早晚氣溫比中午略低一些，應儘量避免帶寶寶外出。

專家特別提醒，6個月以內的寶寶因體表面積相對較大，且散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出時還應該注意添衣。媽媽們需留心每日天氣變化，同時要講究科學飲食營養搭配，每天一粒伊可新，有助於保護寶寶呼吸道粘膜完整性，增強寶寶抵抗力。同時堅持良好的生活作息，根據自家寶寶的年齡，酌情穿衣搭配，打造完美春日穿衣體驗，給予寶寶全方位的呵護。

其實只要中央體溫處於正常範圍即可。並根據溫度變化隨時增減衣物，多層次的“洋蔥式”穿衣法，更適合寶寶，寶寶也會更舒適。春季早晚氣溫比中午略低一些，應儘量避免帶寶寶外出。

專家特別提醒，6個月以內的寶寶因體表面積相對較大，且散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出時還應該注意添衣。媽媽們需留心每日天氣變化，同時要講究科學飲食營養搭配，每天一粒伊可新，有助於保護寶寶呼吸道粘膜完整性，增強寶寶抵抗力。同時堅持良好的生活作息，根據自家寶寶的年齡，酌情穿衣搭配，打造完美春日穿衣體驗，給予寶寶全方位的呵護。