萬分緊急！胎寶寶缺氧怎麼辦？

胎寶寶缺氧是導致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因。 雖說科學儀器能監測胎寶寶是否缺氧， 但孕媽媽卻難以時時刻刻進行醫療監護， 一旦胎寶寶缺氧求治不利， 後果不堪設想。

那麼， 日常生活中孕媽媽如何能及時發現胎寶寶宮內缺氧呢？

場景重播：

胎寶寶朵朵32周了， 愛動的小傢伙這幾天突然安靜了許多， 朵朵這一反常表現引起了媽媽的注意， 在經過撫摩、對話、聽音樂等一系列溝通不見改善後， 媽媽急匆匆地跑到醫院， 經醫生診斷， 朵朵突然變安靜竟是因為宮內缺氧所致。

怎樣判斷胎寶寶缺氧

異變一 胎動改變

胎動是胎兒正常的生理活動， 孕媽媽在妊娠18~20周時便會有如此神奇的感覺。 但胎動的頻率、時間、位置等卻是因人而異的。 如果原本安靜的胎寶寶忽然變得躁動， 這可能是胎寶寶缺氧的預警， 因為宮內缺氧會直接影響寶寶的中樞神經變化， 讓原來安靜的他大發脾氣；或是活潑的胎寶寶突然變安靜， 也可能是寶寶缺氧了。 當子宮內氧氣缺乏時， 寶寶會為了降低氧消耗而變得安靜， 同時借由生悶氣給媽媽傳遞求救信號。 通常， 當胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時， 都可能是胎寶寶宮內缺氧所致。

健康提示：

如何計算胎動？

孕媽媽可取坐位或臥位， 每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，

3次相加的數值乘以4， 即為12小時的胎動數。 若發覺胎動與往日差別較大， 應及時就醫。

異變二 胎心異常

胎寶寶正常的胎心是規律且有力的， 為每分鐘120~160次， 寶寶剛胎動後胎心會偏高於這個範疇， 然後逐漸恢復到正常。 但如果胎寶寶很安靜時， 低於或高於這個正常範圍則屬異常， 說明胎寶寶宮內缺氧。 一般而言， 當胎寶寶胎心頻率大於160次/分， 為胎心過快， 示為輕度缺氧；小於120次/分， 為胎心過慢， 小於100次/分， 為重度胎心過緩， 均表示缺氧嚴重， 如胎心慢且不規則， 情況則更為嚴重， 媽媽應及時就醫。

健康提示：

如何聽胎心？

如果孕媽媽胎位正常， 其下腹的左側或右側即胎背所在的一側， 准爸爸可借助聽診器聽胎心。 為方便准爸爸更好地掌握，

可在陪孕媽媽孕檢時請醫生幫助指定具體位置。 每次聽胎心建議在胎寶寶安靜時進行， 以兩次為宜， 即20分鐘後複聽， 以便精准記錄。

異變三 胎寶寶生長停止

當胎寶寶缺氧時， 不僅胎動與胎心會有變化， 還會導致胎寶寶發育遲緩或生長停滯， 所以， 為了胎寶寶的健康發育， 孕媽媽還應定時監測胎寶寶的生長情況。

健康提示

如何測子宮底高度？

胎寶寶的生長情況可以通過測量子宮底高度得知， 正常情況下， 孕媽媽妊娠28周後子宮底高度應每週增加1cm左右。 如果子宮底高度持續兩周不增長， 需及時就醫。

媽媽如何做寶寶不缺氧？

1、多走動， 勿久坐

孕媽媽久坐會壓迫子宮， 不利於胎盤的血液迴圈， 繼而導致胎兒缺氧。

所以適當走動有助於胎寶寶獲得更多氧氣， 健康成長。

2、定期檢查是否貧血

如果孕媽媽貧血， 會因體內血紅蛋白數量不足而造成胎寶寶缺氧。 所以孕媽媽應定期檢查自身是否貧血， 一旦貧血應遵醫囑及時補充。

3、控制體重， 遠離煙草

孕媽媽過胖或吸煙、常接觸二手煙都會導致胎兒供氧量降低， 導致胎寶寶缺氧， 所以孕媽媽要注意合理攝入營養， 避免體重超標， 同時遠離煙草。

4、注意衛生狀況

孕期要特別注意自身的衛生狀況， 避免細菌經母體下生殖道上行感染胎兒， 導致胎寶寶因感染疾病引發缺氧症狀。

胎寶寶缺氧的危害

如果胎寶寶子宮內缺氧， 輕則會讓胎寶寶發育遲緩， 重則會導致腦組織水腫、缺血， 嚴重者還會引發腦組織壞死，

甚至導致胎死腹中或新生兒夭折等後果。