萵筍

試管嬰兒移植後能吃萵筍嗎

試管嬰兒移植後是可以吃萵筍的。

萵筍又名萵苣、白筍、生筍、萵苣筍、萵菜、香萵筍， 含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、大量膳食纖維、鉀、磷、鈣、鈉、鎂、葉酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E、維生素K。

移植後需要平衡飲食合理搭配， 易消化易吸收飲食多食蔬菜水果， 以主食為主， 增加營養補充維生素微量元素， 要科學合理地安排好飲食， 可以多吃蔬菜和富含優質蛋白質的食物， 不要攝入刺激性食物和煙酒， 適時補充水分。

備孕能吃萵筍嗎

萵筍含有蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、鋅、碘、氟、尼克酸、纖維素等營養成分。

1、患有眼病、痛風者及脾胃虛寒、腹瀉的人以及多動症兒童不宜食用。

2、不宜經常或過量食用萵筍。 過量食用萵筍會發生頭昏嗜睡的中毒反應， 導致夜盲症或誘發其他眼疾。 若多食萵筍引起夜盲和眼疾只需停食萵筍， 幾天後就會好轉。

3、女性月經來潮期間以及寒性痛經之人， 忌食涼拌萵筍。

4、健康的烹調方式。 烹調萵筍時應儘量避免高油高溫過久的方式， 高溫過久會破壞萵筍裡面的營養素。

5、對萵筍過敏的人不宜食用。 萵筍也有可能成為過敏原的， 如果是對萵筍過敏的話， 食用萵筍就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了，

萵筍是酸性還是鹼性

中醫認為， 萵筍味苦、性寒， 有清熱解毒、消腫散結的功效。 萵筍刺激消化酶分泌， 增進食欲， 其乳狀漿液， 可增強胃液、消化腺的分泌和膽汁的分泌， 對消化功能減弱、消化道中酸性降低的病人尤其有利。

宮頸糜爛能吃萵筍嗎

宮頸糜爛是可以吃萵筍的。

萵筍的葉富含維生素A、B1、B2、C和P， 含有相當豐富的鐵鹽、鈣鹽和磷鹽， 作生菜用， 有較高的營養價值。 兒童多吃萵筍對生長發育很有益處， 每天吃200克的萵筍葉， 即可滿足胡蘿蔔素的需要， 吃500克的萵筍葉， 即可滿足維生素C的需要。

子宮肌瘤能吃萵筍嗎

子宮肌瘤就可以吃萵筍的。

萵筍肉質細嫩，

萵筍中所含的氟元素， 可參與牙釉質和牙本質的形成， 參與骨骼的生長。 萵筍中的含碘量高， 這對人體的基礎代謝和體格發育， 會產生有利影響。

萵筍葉的營養遠遠高於萵筍莖， 葉比其莖所含胡蘿蔔素高出72倍多， 維生素B1是2倍， 維生素B2是5倍， 維生素C4是3倍。

盆腔炎能吃萵筍嗎

盆腔炎是可以吃萵筍的。

萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵， 特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收， 經常食用新鮮萵苣， 可以防治缺鐵性貧血。

卵巢囊腫能吃萵筍嗎

卵巢囊腫是可以吃萵筍的。

萵苣中的鉀離子含量豐富， 是鈉鹽含量的27倍， 有利於調節體內鹽的平衡。 對於高血壓、心臟病等患者， 具有促進利尿、降低血壓、預防心律紊亂的作用。