萵筍是鹼性的食物。
萵筍中的鉀是鈉的27倍， 有利於促進排尿， 維持水平衡， 對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。 萵筍中所含的氟元素， 可參與牙釉質和牙本質的形成， 參與骨骼的生長。 萵筍中的含碘量高， 這對人體的基礎代謝和體格發育， 會產生有利影響。 萵筍葉的營養遠遠高於萵筍莖， 葉比其莖所含胡蘿蔔素高出72倍多， 維生素B1是2倍， 維生素B2是5倍， 維生素C4是3倍。 此外， 秋季愛患咳嗽的人， 多吃萵筍葉還可平咳。
相關用戶問答
-
3回答
想要懷男寶寶需要什麼樣的環境？酸性還是鹼性有利於懷男寶寶？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，鹼性環境有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。想生男孩，女性多吃鹼性，男性吃酸性食物。鹼性食物包括青菜，水果，牛奶，麵粉製品，茶，海帶，海藻，碘，鈣，維生素... [詳細答案]
-
4回答
茶葉水呈酸性還是鹼性的呢？不是說吃鹼性的東西會讓媽媽生男孩的嗎？
茶是鹼性的，但是還是不要喝太多的茶 可以吃鹼性的食物啊！水果蔬菜那些，或者是ES G堿也可以的，可以參考 [詳細答案]
-
-
3回答
要生男孩老公要多吃肉還是少吃肉,要酸性還是要鹼性？蘇打水能喝嗎？
丈夫多吃酸性食物，妻子多吃鹼性食物，可以幫助生男孩。寶媽身體要呈鹼性體質才容易懷上男孩的，應該都吃鹼性食物水果蔬菜或者是含鉀、鈣、維生素C等較多的食品也可以吃益生 堿的，是可以提高懷男孩幾率的 [詳細答案]
-
2回答
備孕期間男人到底是吃酸性還是鹼性食物好？
女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，還要多吃一些鹼性的食物，生男孩的機會也較大。因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會 [詳細答案]
-
3回答
葉酸是酸性的還是鹼性的？
葉酸是鹼性食物，備孕前三個月就要添加葉酸和益生.堿來調理體質了。 [詳細答案]
相關文章
