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落枕幾天能好

本病起病較急, 但因為是單純的肌肉痙攣, 故較易恢復, 輕者3—5天可內逐漸自愈;重者則有可能延續數周不愈, 有的甚至可反復發作, 導致最後發展為頸椎病。 因此, 中老年人若經常反復發作“落枕”, 常為頸椎病的前驅症狀, 此時需引起注意, 及時就診。 為了避免反復發作, 對枕頭、睡眠姿勢等要及時採取措施, 加以調整, 同時也應避免突然的扭傷等。

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