葉酸 預防早產的良藥

准媽媽們大多都會擔心自己的寶寶會不會提早出生， 以及提早出生會不會對寶寶有什麼影響。 但是， 原來在孕前服用葉酸， 能有效防止早產。
美國母嬰醫學界1月31日發表的一份研究報告指出， 婦女孕前服用葉酸一年， 則發生早產風險幾率減半。
美國母嬰醫學協會31日在德克薩斯州達拉斯市舉辦婦科、產科醫生年會。 會上發表的一份研究報告提出， 婦女服用葉酸可以使發生早產幾率降低50%到70%。 早產可能導致兒童智力遲鈍、失明和肺部問題。

綠色蔬菜含葉酸能有效預防早產
美國國家衛生研究院在1999年到2002年期間， 跟蹤調查38000名婦女。 研究領頭人拉德克？布科夫斯基在這份報告中說：“補充葉酸至少一年時間， 可使孕後20個星期到28個星期發生的嚴重早產幾率減少70%， 使孕後28個星期到32個星期發生的早產幾率最多減少50%。 ”
葉酸有助於細胞增殖， 綠色蔬菜、水果和豆類食品中都含有這種成分。
美國非營利的孕期健康基金會“一角征程”負責人艾倫？弗萊施曼說， 這項研究支持了美國公共衛生部門要求所有育齡婦女每天服用400微克葉酸的建議。
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（兼職編輯：Aaron）