葛根的功效與作用

1 葛根的功效與作用：擴張血管

葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝， 對心肌代謝產生有益作用， 同時能擴張血管， 改善微循環， 降低血管阻力， 使血流量增加， 故可用防治心肌缺血， 心肌梗死， 心律失常， 高血壓， 動脈硬化等病症。

2 葛根的功效與作用：解肌發表

葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用， 對多種發熱有效。 故常用於發熱口渴， 心煩不安等病症。

3 葛根的功效與作用：降糖降脂

葛根素有明顯的降低血糖的作用， 葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用， 能降低血清膽固醇， 降低油三酯，

用於治療高血糖， 高血脂病症， 有顯著療效。

1234 4 葛根的功效與作用：益智作用

某些研究表明葛根對學習記憶障礙有明程的治療作用， 葛根醇提取物能顯著對抗東度警堿所致的記顯礙。 可用於治療老年性癡呆， 智力障礙， 記憶力差等病症。

5 葛根的功效與作用：升舉陽氣， 止渴止瀉

葛根輕清升散， 藥性升發， 柳舉陽氣， 鼓舞機體正氣上升， 津液布行。 升發脾胃清陽空氣而止渴， 止瀉痢。 故常用於治療內熱消渴， 麻疹透發不暢， 腹瀉、痢疾等病症。

6 葛根的功效與作用：祛脂降壓

葛根能使血壓更易控制， 並使毛細管擴張， 血黏度降低， 微循環改善。 能軟化和保護血管， 有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

1234 7 葛根的功效與作用：解酒

葛根能解乙醇毒性，

並能解酒後迅速排泄。 可解酒後頭痛腦漲， 臉紅等症狀。 緩解酒精在胃內吸收， 保護胃粘膜。

8 葛根的功效與作用：養顏護膚

葛根能能增強皮膚的抗損傷能力。

9 葛根的功效與作用：生津止渴

葛根潤喉去燥， 使人清爽舒適。 適宜口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

1234 10 葛根的功效與作用：壯陽壯腰葛

葛根能夠促進性功能、生精助育。 強精益氣， 提高精液品質， 增強精子活力。 適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。 適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。

11 葛根的食用方法

1、桂花葛粉羹桂花糖5克， 葛根50克。 先用涼開水適量調葛粉， 再用沸水沖化葛粉， 使之成晶瑩透明狀， 加人桂花糖調拌均勻即成。 此羹甘甜潤口，

氣味芬芳。 此羹具有遲熱生津， 解肌發表的功效， 適用於發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病症。

2、葛根粉粥葛粉200克， 粟米300克。 用清水浸粟米一晚， 第二天濺出， 與葛粉同拌均勻， 按常法煮粥， 粥成後酌加調味品。 此粥軟滑適口， 清香沁脾， 具有營養機體， 時舉陽氣的功效， 適用於防治心腦血管病症。 高血壓， 糖尿病， 腹瀉， 痢疾患者宜常食之。

3、葛粉飯葛粉200克， 梁粟米飯500克。 先用滾開水將飯淋濕， 加人葛粉拌勻， 放人豆鼓汁水適量， 在旺火上煮熟。 適當拌以調味品即可食。 此飯具有清心醒脾， 促進智力的作用。 適用於狂症， 心神恍慨言語失常， 記憶衰退等病症。

4、葛粉豬胰湯葛粉50克， 豬胰半具。 將豬胰洗淨切薄片， 煎水， 待豬胰熟後， 加人葛粉調勻，

酌加五味調料， 即可食用。 此湯鮮香適口， 具有生津止渴， 降糖的功效， 適用於治療， 消渴， 多尿等病症。

5、陳皮葛根茶降三高,陳皮又叫橘子皮 就是平時吃的桔子剝開的皮曬乾!冰糖燉雪梨做法及功效 緩解咳嗽效果好。

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