材料： 百合5錢、紅蓮子5錢 、蓮藕5兩、白糖適量、水適量
百合清熱養陰，
清心，
寧神；蓮子功能清心，
安神。
生蓮藕性寒，
味甘；熟蓮藕性微溫，
味甘。
生藕能除煩解渴，
止血健胃，
熟藕能補心生 血，
健脾開胃。
製作過程 ：
１、百合洗淨，
瀝幹水，
備用。
２、紅蓮子洗淨，
備用。
３、蓮藕洗淨，
去皮，
切小塊，
備用。
４、將百合、蓮子，
放入煲中，
注適量水煮 滾，
續用小火煲30分鐘。
５、加入蓮藕塊，
用小火煲30分鐘。
６、最後落白糖，
即成。
功能：增強人體免疫能力，
防治肺虛久咳，
煩渴熱病，
對人體正氣。
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蓮子百合蓮藕糖水
2008-06-10
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孕婦喝大棗枸杞子百合生的孩子沒有黃疸嗎
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坐月子能喝蓮子百合紅豆粥嗎？
當然可以啦，這是一道出名的粥，對身體特別好，所以可以喝的，其中的營養也是很多。在月子裡的媽媽只用記住不要吃辛辣的食物，油膩的食物不要多吃，偏冷，有刺激味的食物也不要多吃就好，其他的食物沒多大營養，所... [詳細答案]
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可以的，百合是食物也是中藥，有補氣的效果，但是由於百合屬涼性，建議孕婦不宜多吃。 [詳細答案]
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2回答
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你好，你的情況，是可以喝的，但建議最好是不要過多的好，建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充優酪乳、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅乾、全麥麵包... [詳細答案]
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