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蓮子豬肉蛋黃粽子
2016-05-03
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適宜年齡 產後 功效 補脾益肺補鐵 主料 糯米1000g豬肉300g咸鴨蛋黃30個蓮子500g 輔料 鹽2茶匙料酒2茶匙胡椒粉1/2茶匙味精1/4茶匙生薑15克老抽2茶匙白糖2茶匙五香粉1茶匙 製作步驟 1. 糯米淘洗乾淨,
用清水浸泡8-10小時以上。
2. 豬肉切成2釐米見方的塊,
放入所有豬肉醃料拌勻,
封好後放入冰箱醃制8-10小時。
3. 浸泡好的糯米瀝幹水分,
加入所有糯米醃料拌勻後醃制15分鐘。
4. 幹粽葉放入開水鍋內燙軟,
撈出後刷洗乾淨浸泡在清水中。
5. 把粽葉硬的蒂部剪去。
6. 從冰箱中取出醃制好的豬肉。
7. 白酒淋在咸鴨蛋黃上。
8. 取一張粽葉先卷成圓錐形。
9. 放入少許糯米。
10. 再放入2-3塊豬肉。
11. 放少許糯米,
放入一個咸鴨蛋黃和2-3顆蓮子。
12. 然後放入少許糯米,
填滿圓錐形。
13. 把多餘的粽葉折疊包裹,
做成粽子生坯。
14. 用棉先繩捆紮結實。
15. 所有粽子都包好。
16. 把包好的粽子放入高壓鍋內,
加入足量的水。
17. 上面倒扣一個盤子壓住粽子。
18. 高壓鍋加蓋放到爐子上大火燒開上汽後轉小火,
煮90-120分鐘,
關火後再悶60分鐘。
小貼士 1、 糯米要充分泡發,
這樣做出的粽子才軟糯。
2、 幹粽葉燙後再用,
包的時候就不會破裂。
3、 粽子生坯不能漏米,
要包裹嚴密,
捆紮結實,
否則煮的時候你會發現一鍋米湯。
4、 高壓鍋煮粽子可以節省時間和能源,
普通的鍋要煮粽子3-4小時才好。
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1回答
寶寶對牛奶蛋白過敏,輔食方面應該怎樣添加呢?如果喂豬肉牛肉會過敏嗎?什麼時候可以吃蛋黃?
針對牛奶蛋白過敏添加輔食時,應逐樣嘗試,嘗試的週期為3天,一旦發現過敏,應該立即停止使用3個月。因為對牛奶蛋白過敏,不僅僅是對牛奶過敏,更有可能對配方奶粉中其他的元素過敏。因此,應該慎重挑選輔食的種... [詳細答案]
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