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蓮藕香菇蒸肉餅
2017-09-21
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功效 美容養顏 主料 梅花豬絞肉130g去皮蓮藕60g香菇1朵蛋白約半顆量 輔料 蔥碎少許玉米粉1大匙胡椒粉少許麻油1大匙耗油1大匙 製作步驟 1. 去皮蓮藕用菜刀拍扁後,
再剁成碎塊。
香菇剁碎塊備用。
2. 豬肉加入玉米粉、胡椒粉,
蛋白用手以捏、和的手法拌勻,
將豬絞肉和成球狀後,
再上、下甩打增加黏性。
3. 在肉中放入麻油、耗油、蓮藕塊及香菇塊,
放入蒸烤箱以100℃蒸6分鐘。
4. 蒸熟後撒上蔥碎即可。
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1回答
大骨煮蓮藕紅蘿蔔香菇孕婦可以吃嗎
你好。這些食物一般情況下是不會對孕婦造成不良影響的。但如果孕婦對這些食物有過敏史,那麼建議不要食用。孕期飲食建議營養充足、膳食結構均衡,食物要清洗乾淨並且煮熟。對於生冷、辛辣的食物,要儘量少吃,脂肪... [詳細答案]
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4回答
坐月子能喝蓮藕香菇鮮雞嗎?
蓮藕中有大量澱粉,維生素,營養豐富,坐月子多吃蓮藕有助於乳汁分泌,對新生兒的餵養有好處,而且蓮藕可以活血化瘀,對於產後的媽媽們的恢復是很有幫助的。 [詳細答案]
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