蓴菜白玉番茄湯-孕婦食譜
主料：蓴菜
輔料：豆腐、番茄、香菜
調料：鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、香油、香蔥
烹製方法：
1、將蓴菜放入碗底， 香菜切段放入碗中， 蔥切成菱形小塊， 豆腐切塊， 坐鍋點火倒入水， 加少許鹽， 將豆腐放入焯一下取出；
2、坐鍋點火倒入油， 放入蔥花煸香， 倒入清水， 加鹽、雞精、胡椒粉調味， 放入豆腐， 水澱粉勾芡， 燒好後澆在裝有蓴菜的碗中即可。
友情提示， 本食譜特點：三色豔美， 口感鹹鮮。
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蓴菜白玉番茄湯-孕婦食譜
2008-06-10
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輔料：豆腐、番茄、香菜
調料：鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、香油、香蔥
烹製方法：
1、將蓴菜放入碗底， 香菜切段放入碗中， 蔥切成菱形小塊， 豆腐切塊， 坐鍋點火倒入水， 加少許鹽， 將豆腐放入焯一下取出；
2、坐鍋點火倒入油， 放入蔥花煸香， 倒入清水， 加鹽、雞精、胡椒粉調味， 放入豆腐， 水澱粉勾芡， 燒好後澆在裝有蓴菜的碗中即可。
友情提示， 本食譜特點：三色豔美， 口感鹹鮮。
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老媽買了生地煲湯，孕婦能吃生地嗎？
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