【特點】 香脆清口,味道獨特.
【原料】
苦瓜500克,
香油2湯匙,
蔥50克,
花椒10粒,
鹽、味精各適量。
【製作過程】
1、將苦瓜去瓜蒂,
剖開成兩半,
去瓤,
斜切成片,
然後下沸水中焯至斷生,
撈出控淨水分,
放入盤內,
趁熱撒入適量精鹽拌勻,
控幹水分待用。
2、將蔥切成蔥末,
取碗將適量鹽放在下面,
蔥花集中放在上面。
3、將香油燒至四成熱,
下花椒炸出香味後撈出不要;再將香油燒至七成熱,
迅速澆在蔥花上,
攪勻後將苦瓜片放入,
加味精拌勻即可裝盤。
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蔥油苦瓜
2008-06-10
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