蕁麻疹不能吃什麼 出蕁麻疹吃什麼好

出蕁麻疹忌吃什麼食物好?蕁麻疹是換季時常見的皮膚病， 從小兒到成年都可發病， 出蕁麻疹時皮膚會出現極度瘙癢， 在飲食上需要有所禁忌。 那麼出蕁麻疹忌吃什麼食物好呢？

一、出蕁麻疹忌吃什麼食物好

1、忌食辛辣魚腥發物

在沒有發現可能誘因的情況下， 儘量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。 如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等， 因為這些食物容易生風化熱， 可催生本病產生。 辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。 因這些食品可助熱動血， 誘發本病發生；有時也可直接成為過敏原，

產生變態反應。

2、忌食油炸肥膩食物

如各種油炸、煎烤、熏醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等， 因這些食品易生痰動火或聚濕生熱， 使濕熱內蘊， 郁於肌膚而誘發本病。

3、避氏食品添劑

應注意避免食用餅乾、汽水、冷飲、糖果、糕點、麵包、啤酒等含有人工色素、防腐劑、酵母等成分的食物。 有條件的話， 可選擇去醫院去做變應源試驗， 診斷檢查自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

4、忌禽畜肉類

雞肉、鴨肉、鵝肉、牛肉、馬肉、狗肉等， 這些都是比較燥火的東西， 過食的話就容易造成頭痛等症狀， 還會誘發蕁麻疹的出現。

5、忌吃的水果

桃子、杏、草莓、李子等這些水果， 多食用的話， 就會引起一系列的身體問題， 比如說是生熱之類的症狀，

也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。

6、忌酒類

果酒、葡萄酒、啤酒、黃酒、白酒等， 無論是什麼酒， 都是對蕁麻疹有一定影響的， 特別是在吃海鮮的時候， 如果是配上啤酒的話， 那是一定會引起過敏反應， 出現蕁麻疹的症狀的。

需要特別注意的是， 已明確是某一食物引起的， 只要以後忌食該食物就可避免復發。 而平時不常吃的食物、飲料包括某些蔬菜， 水果， 還有某些食品佐料， 防腐劑都不能忽視， 因為這些物質不易被人注意而卻因此引起過敏的病例也並不少見。

蕁麻疹患者應該清淡飲食， 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群， 或是B群中的B6， 多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等，

並注意多休息， 勿疲累， 並作適度的運動。

二、蕁麻疹吃什麼食物好

1、穀物、豆、薯類

蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等；屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等；消化功能不好、舌苔黃膩、腹部脹氣或大便不暢者， 應少用糯米、黃豆、薯類等；蕎麥、大麥、芋頭等有下氣寬腸作用而較為相宜。

2、蔬菜類

屬寒疹者可以多選用食性偏溫熱或平性的生薑、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等；屬熱疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。

3、果品類

與蔬菜的原則一樣， 屬寒疹的宜選桃子、櫻桃、栗子、核桃；屬內熱的可選梨、蘋果、葡萄、山楂、獼猴桃、香蕉、柿子等。

除了食物以外， 動物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉塵、真菌的孢子甚至昆蟲叮咬等也是引起蕁麻疹的原因。

少數病人發病與用藥有關， 如青黴素、血清製品、疫苗、磺胺類製劑等。 體內鏈球菌、結核菌、肝炎病毒的感染以及結締組織病(如紅斑狼瘡)、血管炎、腫瘤等也會誘發過敏反應。

治療蕁麻疹應雙管齊下， 蕁麻疹治療要從兩個方面著手:阻斷過敏源和抗過敏治療。

阻斷過敏源就是要盡可能地找出發病誘因並把它除去。 例如， 慎防吸入花粉、動物皮屑、羽毛、灰塵、蓖麻粉， 避免接觸致敏物， 禁用或禁食某些對機體過敏的藥物或食物等。 對於那些在冷熱刺激後容易復發的患者， 不應過分回避， 相反應該逐步接觸， 通過逐漸延長冷熱刺激的時間來適應。 對於由自身病灶引起的過敏，

患者要積極治療原發疾病， 以杜絕過敏源。