用料:
馬鈴薯1個,
肉湯或魚湯適量。
做法:
1.馬鈴薯削去皮,
洗淨切薄片。
2. 當大人的飯煲至大滾時,
把馬鈴薯放在飯面煮,
飯熟馬鈴薯粘,
將馬鈴薯搓成薯蓉。
3. 大人的湯適合嬰兒食用的,
除去湯麵的油及渣湯。
4.薯蓉放入小煲內,
加入適量的湯拌勻,
可以放人極少量的鹽煮成糊狀。
待溫度適合時便可喂嬰兒。
說明:
1.嬰兒初進食半流質或軟質的食物,
不能操之過急,
每次由少量開始,
逐漸增加分量,
所以無需專為嬰兒烹煮食物。
依照以上方法煮,
既方便又簡單。
如大人的湯不適合嬰兒腸胃的話,
可以用牛奶拌煮。
2.馬鈴薯最好選購超級市場內小個的,
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薯蓉
2008-06-10
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