薺菜濕疹寶寶可以吃嗎

寶寶如果患有濕疹儘量不要吃薺菜， 因為食物過敏是導致寶寶濕疹的一大元兇， 而薺菜屬於感光類蔬菜， 所以對紫外線敏感的人食用以後， 在強烈的陽光的照射下， 就會出現紅腫， 脫皮、瘙癢等等紫外線過敏症狀， 因此為了安全起見濕疹寶寶最好不要吃薺菜， 以免加重病情。

健康小貼士：如果發現明顯的誘發寶寶長濕疹的食物， 立即停用， 即使是媽咪也應避免吃可能引起寶寶過敏的食物。 懷疑是某種食物引起寶寶過敏時， 應該避免再給寶寶吃， 如對蛋清過敏可以暫且只給吃蛋黃，

1、止血：薺菜所含的薺菜酸， 是有效的止血成分， 能縮短出血及凝血時間， 有治療毛細血管性出血的作用。

2、降脂降壓：薺菜含有乙醯膽鹼、谷甾醇和季胺化合物， 不僅可以降低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量， 而且還有降低血壓的作用。

3、消炎抗病毒：薺菜所含的橙皮甙能夠消炎抗菌， 還能抗病毒， 有增強體內維生素C含量的作用,還能抗病毒,預防凍傷， 還對糖尿病性白內障病人有療效。

4、防癌抗癌：薺菜中所含的二硫酚硫酮具有抗癌作用;還含有豐富的維生素C， 可防止硝酸鹽和亞硝酸鹽在消化道中轉變成致癌物質，

5、促進糞便排泄：薺菜含有大量的粗纖維， 食用後可增強大腸蠕動， 促進糞便排泄， 食用後可增強大腸蠕動,促進糞便排泄,從而增進新陳代謝,有助於防治高脂血症,高血壓,冠心病,肥胖症,糖尿病,腸癌及痔瘡等.

6、明目、治療夜盲症：薺菜含有豐富的胡蘿蔔素， 而胡蘿蔔素為維生素A原， 是治療乾眼病、夜盲症的良好食物。

7、減肥、潤膚、美容：因為薺菜高纖維、低熱量， 它還具有減肥、潤膚、美容的功效。

1、避免讓寶寶過量進食

以保持正常的消化和吸收能力， 食物應以清淡為主， 少加鹽和糖， 以免造成體內水和鈉過多的積存， 加重皮疹的滲出及痛和癢感， 導致皮膚發生糜爛。

2、給寶寶添加新食物要從少量開始

從很少的量開始， 一點一點逐漸地增加， 如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應， 才可能再增加攝入量， 或增加另一品種的新食物。

3、適當多攝入植物油

長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低， 因此媽咪可在餵養中適當多用植物油， 同時應少吃動物油， 以免使濕熱加重， 不利於奶癬的治療。