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藥膳替你解決產後惡露不絕

生產後並不代表媽媽們就可以放鬆了, 這個時候更要當心自己的身體狀態, 很多疾病都是在產後開始威脅媽媽健康的。 其中惡露是媽媽產後必經的一個階段, 通過惡露我們可以觀察到子宮的恢復情況, 若是惡露不止, 媽媽要開始留心, 引起注意了。

產後陰☆禁☆道內排出的液體稱為惡露。 因為產後的宮腔內還殘留一些與妊娠有關的組織, 我們把它叫作蛻膜, 它在宮腔內已成為“廢物”, 隨著子宮內膜的修復, 壞死的蛻膜、子宮血液和粘液混在一起經陰☆禁☆道而排出, 這是分娩後特有的生理現象。

惡露類別

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1、血性惡露:色鮮紅, 含大量血液, 量多, 有時有小血塊。 有少量胎膜及壞死蛻膜組織。 血性惡露持續3到4天, 子宮出血量逐漸減少, 漿液增加, 轉變為漿液惡露。

2、色淡紅含多量漿液。 少量血液, 但有較多的壞死蛻膜組織, 宮頸黏液, 宮腔滲出液, 且有細菌。

漿液惡露持續10天左右, 漿液逐漸減少, 白細胞增多, 變為惡露變為白色惡露。

3、白色惡露:粘稠, 色澤較白。 含大量白細胞, 壞死組織蛻膜, 表皮細胞及細菌等。 白色惡露持續3周乾淨。

正常惡露有血腥味, 但無臭味, 持續4到6周, 總量約250ml-500ml, 個體差異較大。


產後惡露不絕的類別

惡露不絕

產後惡露是媽媽們的必經階段, 但如果順產後惡露持續兩周以上、剖腹產後惡露持續四周以上, 且仍然量多、鮮紅,

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就是產後惡露不絕的現象, 是需要治療的。

惡露不絕的辨證分型及藥膳調治如下:

氣虛型

惡露色淡紅, 質稀無臭, 產婦時覺下腹下墜, 神疲倦怠, 少氣懶言, 頭暈目眩, 舌質淡紅, 脈緩弱。 調治宜補益中氣, 升陽固攝。

1、黃芪粥:黃芪30克, 水煎3次, 去渣取汁, 同粳米100克共煮粥, 待熟加陳皮末3克, 稍煮, 入紅糖適量調食。 每日1劑, 連用5~7天。

2、參術芪米粥:黨參9克, 白術18克, 黃芪15克, 水煎2次, 去渣取汁, 入粳米60克, 煮粥食用。 每日1劑, 連服5~7天。

血淤型

惡露量少, 色紫黑, 產婦腹痛拒按, 舌質紫黯, 邊有淤點, 脈弦實有力。 調治宜活血化淤。

1、益母草紅糖湯:益母草60克, 煎湯200毫升, 加紅糖50克, 熱服。 每日1劑, 連服5~7天。

2、薑楂茶:焦山楂12克, 生薑片3片, 紅糖30克。 將山楂、生薑及紅糖放入茶杯中, 倒入滾開水,

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蓋上茶杯, 浸泡約30分鐘後開始飲汁。 此茶溫經散寒, 化淤止痛, 養血活血。 適用於產後血淤所致的惡露不下或惡露不淨等。

3、紅花草糖水:紅花3克, 益母草15克, 水煎去渣, 取汁50毫升, 加紅糖20克, 飲服。 每日1劑, 連用5~7天。


藥膳替你解決產後惡露不絕

血熱型

惡露量多, 色鮮紅或深紅, 質稠而臭, 產婦面赤口幹, 舌紅脈數。 調治宜清熱解毒, 養陰止血。

1、冬瓜皮赤豆茶:赤小豆、冬瓜皮各適量, 水煎代茶頻飲, 連服數天。

2、蓮草茅根燉肉:旱蓮草、白茅根各30克, 水煎去渣取汁, 加豬瘦肉少許, 用水3碗, 煎至一半, 每日分3次服用。

3、田七燉雞:母雞肉300克, 田七15 克。 薑、蔥各3克, 料酒5克, 鹽2克, 味精1克。 將洗淨, 切塊的雞肉放入鍋內, 加清水約1 000克, 置旺火上燒開後, 撇去浮沫, 加薑、蔥、料酒,

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移至小火上燉至雞肉熟爛, 再加研成粉末的田七、鹽及味精, 稍煮片刻即可離火食用。 功效益氣養血, 生精補髒, 化淤止痛。 對產後氣血虛弱者非常適宜。 此外, 還可治療產後惡露不下、惡露不止等。

產後惡露不絕如何預防

1、分娩前積極治療各種妊娠病, 如妊娠高血壓綜合征、貧血、陰☆禁☆道炎等。

2、對胎膜早破、產程長者或剖腹產後, 給予抗菌素預防感染。

3、分娩後仔細檢查胎盤、胎膜是否完整, 如有殘留則及時處理。

4、堅持哺乳, 有利於子宮收縮和惡露的排出。

小編總結:

產後媽媽要特別留意身體的變化, 是否會出現產後惡露不絕的情況, 如果會存在, 那麼又是屬於哪種情形, 應該如何對症下藥, 要知道不可大意, 小細節引發大問題。

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