主料編輯
白蘿蔔200克
天麻10克
瘦肉200克
2輔料編輯
味噌豆醬50克
清水1500克
蔥適量
薑適量
製作步驟編輯
1原料:白蘿蔔200克、天麻10克、瘦肉200克、味噌豆醬50克、清水1500克、蔥薑適量。
2 準備材料。
3 瘦肉在加入薑片的冷水中煮沸, 撈出, 再加入清水、天麻。
4 加入白蘿蔔塊、蔥薑, 大火煮沸。
5 加入味噌豆醬。
6 沸騰後, 撇清浮沫。
7 轉文火煲40分鐘即可
主料編輯
白蘿蔔200克
天麻10克
瘦肉200克
2輔料編輯
味噌豆醬50克
清水1500克
蔥適量
薑適量
製作步驟編輯
1原料:白蘿蔔200克、天麻10克、瘦肉200克、味噌豆醬50克、清水1500克、蔥薑適量。
2 準備材料。
3 瘦肉在加入薑片的冷水中煮沸, 撈出, 再加入清水、天麻。
4 加入白蘿蔔塊、蔥薑, 大火煮沸。
5 加入味噌豆醬。
6 沸騰後, 撇清浮沫。
7 轉文火煲40分鐘即可
1、糯米固腸湯:糯米200克,山藥300克,加入適量水,煮粥。 2、栗子糊:將栗子去殼,搗爛後,加適量水,煮成糊狀,可以起到健脾養胃的功效。 3、胡蘿蔔湯:將胡蘿蔔剁碎,加水煮湯(一般45分鐘即可)... [詳細答案]
補腎壯骨方:用於因腎陽虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力,頭暈目眩,手足不溫等症狀。做法:豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗乾淨後,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調料即可。 [詳細答案]
你想寶寶的眼睛好,你可以多煮些對眼睛好的食物給他。可以多煮這菜,方法是這樣的:醬菇鯖魚,原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克... [詳細答案]
你好,制定寶寶的食譜的時候,要根據寶寶的營養情況,缺什麼補什麼,同時,還需要注意其它營養成分的全面攝取。 [詳細答案]
可以選擇高蛋白質的飲食,麵包,雞蛋.牛奶或豆漿等都是不錯的,全面的食譜建議你可以去書店看看。 [詳細答案]