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藥膳食譜:葡萄飲

材料:白糖適量, 葡萄250克

做法:將葡萄洗淨後剪碎, 放進鍋裡, 倒入適量清水, 煎汁, 然後加入白糖調味, 代茶飲用。

功效:利小便, 補氣血。 中醫認為, 葡萄味甘酸, 性平, 加水煎汁飲用具有利尿、強心、除煩止渴、補氣血的功效, 坐臥不安、煩悶喘急、胸滿腹脹的孕婦適合食用, 另外, 葡萄營養豐富, 含有的有機酸, 可以幫助孕婦健胃消食。

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