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藥膳食譜:薑母鴨

薑母鴨可以說是臺灣民間最受歡迎的冬季食補之一, 美麗的寶島臺灣雖然四季氣候宜人, 不過有時也會有十度左右的低溫。 在低溫來襲的日子來一鍋薑母鴨暖暖身子, 那種感覺就好像沐浴在冬日煦煦的陽光中, 有種幸福的感覺。

薑母鴨

材料

番鴨, 450g, 老薑, 100g, 草果1顆、, 150g, 陳皮、熟地、當歸、川芎, 各1塊, 枹杞子, 適量, 黨參, 2條, 黃耆, 5塊, 香葉, 2片, 紅棗, 8顆, 生菜, 20~35g, 麻油、米酒、鹽、冰糖, 少許, 枸杞酒, 少許

做法

1.番鴨洗淨切大塊, 老姜切成長條

2.鍋中入黑麻油以小火爆香薑條, 呈金黃萎縮貌時, 撈出薑塊備用

3.再把番鴨塊放入鍋內翻炒

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4.炒至鴨塊裡面的油出來, 表面呈金黃色;

5.把中藥放入紗布包裡, 再將炒好的薑條, 鴨塊放入冷水鍋內, 倒入米酒, 放入中藥包, 大火煮開後轉小火煮約1小時(用筷子插肉爛了即可);

6.在步驟 5的鍋中加入鹽, 冰糖、薑泥調味

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