蘆薈飲品在經期、妊娠期可以飲用嗎

日常按普通量飲用， 是不成問題的。 我想認為“不可以”的人並非出於自身的體驗， 而是出於

“使用常用量下的緩瀉作用在服用後8～12小時出現。 由於大量使用後會出現腹部的疝痛和骨盆內器官的充血， 所以妊娠中、經期、腎炎、痔疾等等的情況下需要注意。 ”

讀了這以後， 馬上斷定“不可以”的人， 有兩個重要的地方忽視了。

一個是， 這裡指的是藥典中的“開普蘆薈”， 它和被作為食品利用的“木立蘆薈”是不相同的。 另一個是指在“大量”使用的情況下， 並非是普通的用量。

在動物實驗等等上， 被叫做“大量”的是指幾十倍，

甚至一百倍。 而標準量的兩三倍與在“大量”定義下的含義相差很遠， 只能算作普通量而已。

蘆薈學者添田百枝醫學博士在《蘆薈的效能》一書中如此寫著：

“藥典中是在指開普蘆薈的情況下這樣寫的。 對於作為家庭中使用的木立蘆薈來說， 沒有必要如此神經過敏。 ”（48頁）

“木立蘆薈的情況下， 那樣的充血作用是極其微弱的。

主要的差異在於藥典中的蘆薈重要成分阿勞因含量的相差懸殊。 根據調查結果， 兩者間的差距為14～18倍。 藥典中的蘆薈末原料是從葉子切口中流出的苦液收集而成的。 而木立蘆薈的粉末是將表皮、葉肉等的全葉整個兒地利用起來， 所以能夠取得平衡。

如果妊娠中飲用蘆薈會引起流產， 那麼為何不讓它作為深受歡迎的墮胎藥來利用呢？但這樣的成功例子卻從來沒有聽說過。

還有， 雖然藥典中說：“大量使用……需要注意。 ”但是市場上出售的書刊卻在把“大量”刪掉以後， 還寫上“必須絕對地避免”那樣過分地強調它的危險性的字句， 這是很遺憾的。

如像針對便秘目的那樣的利用是安全的。 由於多服了只會產生稀便， 這樣自然就有了安全閥。 從成分量的最高限量來看， 是標準量的1 0倍左右， 所以， 在這範圍內使用是很安全的。