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蘋果幫助孕婦補充營養素

該研究追蹤了近2000名孕婦的飲食習慣, 并在5年后調查了她們的孩子以了解孕婦飲食對孩子呼吸系統的影響。 研究結果表明, 除了蘋果, 在1253個被觀察的孩子中, 其他食物和哮喘沒有明顯的關系。

春天風多雨少氣候干燥, 氣溫變化反復無常。 使人體免疫力和防御功能下降, 容易誘發一些春季常見的疾病。 因此, 合理的調整飲食就顯得尤為重要。 怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此, 生活家特別為您搜羅了春季飲食保健的健康資訊, 助您健康度過這個春天。

研究表明, 在懷孕期間多吃蘋果的母親能保護自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵擾。

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在美國, 哮喘是兒童第三大住院治療的原因, 也是上學請假的主要原因之一。 很多媽媽為此頭痛不已。 不過, 美國“今日醫學”網站4月9日發表的一篇文章為她們帶來了好消息。 該研究表明, 在懷孕期間多吃蘋果的母親能保護自己的孩子在日后的生活中免受哮喘侵擾。

該研究追蹤了近2000名孕婦的飲食習慣, 并在5年后調查了她們的孩子以了解孕婦飲食對孩子呼吸系統的影響。 研究結果表明, 除了蘋果, 在1253個被觀察的孩子中, 其他食物和哮喘沒有明顯的關系。

研究者認為, 蘋果可以幫助孕婦和孩子補充維生素A、E、D和鋅元素, 它們能降低孩子患哮喘的幾率。 此外,

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蘋果中的黃酮類化合物也有助于治療哮喘、支氣管炎癥等呼吸道疾病。

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