主料:蘋果20克， 橘子2瓣， 葡萄乾5克。
輔料:酸乳酪、蜂蜜各5克。
制法①將蘋果洗淨， 去皮後切碎；橘瓣去皮、核、切碎；葡萄乾溫水泡軟後切碎。
②將蘋果、橘子、葡萄乾放入小碗內， 加入酸乳酪和蜂蜜， 拌勻即可餵食。 製作中， 要把原料切碎， 塊不宜大， 以適應嬰兒的咀嚼能力。 此沙拉色美、酸甜， 含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C、鈣、磷；另外， 維生素A、B1、B2和尼克酸、鐵等的含量也較高。 具有助消化， 健脾胃之功效， 尤適宜消化不良的嬰兒食用。
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1回答
小孩咳嗽能吃水果沙拉嗎
你好，是可以的。飲食以清淡為宜，以及多給小孩喝白開水，注意保暖。保持室內空氣的濕度及溫度，空氣流通有利於呼吸通暢。祝小孩健康！ [詳細答案]
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