當寶寶到了一定月齡（4個月， 最晚6個月）後， 除了母乳或者奶粉以外， 可以適當的為寶寶添加些輔食了。 很多媽咪經常會用一些新鮮的水果和蔬菜， 進行簡單的加工處理後喂給寶寶食， 相信蘋果一直是媽咪們中意的食材吧！
蘋果不管是生吃， 還是榨成果汁後營養都是杠杠的， 即美味又簡單方便， 而且蘋果還具有蘋果有止瀉和通便的雙重作用， 經常給寶寶蘋果泥吃有助於調節他的腸胃消化哦！
那麼， 如果把它做成輔食應該如何做呢？下面為大家帶來六種蘋果泥的做法說明， 還等什麼， 一起去看看吧！
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蘋果泥怎麼做給寶寶吃
蘋果泥怎麼做給寶寶吃
一、原料：蘋果泥25克、嬰兒米粉、香橙汁
製作方法：
1、先將約180毫升40-70℃的溫開水， 倒入35g營養米粉中;注意要做到邊倒邊攪拌， 米粉與水才能充分接觸， 攪拌的方法是單方向勻速攪拌一分鐘， 調成糊狀後放置30秒;
2、然後再將蘋果泥及橙汁直接倒入沖調好的米粉中， 攪拌均勻。
適用人群：嬰幼兒輔助食品， 根據寶寶的身體發育情況、醫生及營養師的推薦進行添加。
二、材料：蘋果
方法：
1、先將蘋果洗淨， 將其放到菜板上切成四塊;
2、然後將裡面的果核去掉;
3、再將其放到一個塑膠碗中蒸;
4、大約蒸10分鐘左右， 將蒸好的蘋果取出， 用湯勺將果肉刮出， 這些果肉就是蘋果泥了。
三、原料：1個蘋果， 100ml優酪乳， 糖適量。
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做法：
1、蘋果洗淨， 去皮， 切塊， 打成泥， 放入鍋中煮開， 加入糖。
2、煮到粘稠後， 倒出， 放涼。
3、倒入優酪乳， 拌勻， 即可。
蘋果泥怎麼做給寶寶吃
四、材料：蘋果
做法：
1、將蘋果洗淨， 去皮， 然後用刮子或匙慢慢刮起成泥狀， 即可。
2、或者將蘋果洗淨， 去皮， 切成黃豆大小的碎丁， 加入涼開水適量， 上籠蒸20-30分鐘， 待稍涼後即可。
五、材料：蘋果1個、蔬菜米粉2大匙
做法：
1、將新鮮蘋果洗淨， 把蘋果切開， 放在蒸鍋裡蒸熟。
2 、將蒸熟的蘋果去核搗成泥， 加少量白開水與米糊一起攪拌均勻即可。
蘋果泥怎麼做給寶寶吃
六、材料：蘋果一個、黃瓜一根
做法：
1、黃瓜洗淨， 切成塊。
2、蘋果洗淨削皮， 切成塊。
3、把黃瓜和蘋果分別按量放進榨汁機裡面榨成汁即可。
寶寶幾個月能吃蘋果泥
專家指出：4個月齡的寶寶可以添加蘋果泥了，
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輔食添加的時間是在二次奶之間， 在寶寶胃腸功能不適宜的時候， 可以先從米粉開始， 等寶寶胃腸功能適應後， 在慢慢添加其它的輔食， 一般來講， 像4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。 因此， 蘋果泥就比較適宜4個月以上的寶寶食用。
蘋果泥怎麼做給寶寶吃
另外， 家長們還得要注意給寶寶添加輔食的原則是：
1、必須要從少到多，
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2、再就是由稀到稠， 從細到粗， 由一種到多種。
3、還要注意， 如果寶寶是患病期間， 不建議添加新的輔食。
小編的話：以上就是給寶寶做蘋果泥的幾種方法推薦， 需要注意的是在選擇蘋果時， 應該選擇新鮮的蘋果， 在清洗時應該多洗洗泡泡， 可以的話把蘋果削皮會更好， 當然有的家長認為水果皮非常有營養， 不削也是可以的。 在做蘋果泥的時候， 對時間上的把控也是很關鍵的， 大家都知道削了皮的蘋果不能久放， 不然就會變顏色， 失去水果原有的營養和水分， 所以最好是現做現吃哦！
