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蘋果藕粉

2008-06-10 17

原料：藕粉50克，蘋果（時令水果均可）80克。
做法：1、將藕粉加適量水調均；蘋果去皮，攪拌成泥。
2、將鍋置火上，加水燒開，倒入調勻的藕粉，用微火慢慢煮熟，邊熬邊攪動，熬至透明為止，最後加入蘋果，稍煮即成。
味香甜，易於消化吸收，含有豐富的維生素，營養價值極高，是寶寶良好的健身食品。