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蘋果麥片粥

2008-06-10 29

原料：燕麥片3大匙， 牛奶1/4杯， 蘋果1/6個， 胡蘿蔔1/3個
制法：
（1）將蘋果和胡蘿蔔洗淨並用擦菜板擦好。
（2）將燕麥片及胡蘿蔔放入鍋中， 倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3）煮開後再放入擦好的蘋果直至煮爛。

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