處在哺乳期的媽媽能用護膚品嗎？

1、哺乳期護膚品不能隨意使用

進入哺乳期之後的媽媽的身體健康依然如同在孕期一樣， 和寶寶的健康是緊密相關的， 因為雖然寶寶已經出生了，

但是寶寶的營養卻是通過媽媽的母乳來供給和吸收的。 而寶寶的皮膚嬌嫩， 免疫系統還不健全， 寶寶和媽媽的直接接觸也比較多， 因此， 哺乳期護膚品也同樣不能毫無顧忌地使用。 哺乳期使用的護膚品最好是孕期專用的。

2、哺乳期內最好不要化妝

對寶寶來說， 媽媽的體味是有著特殊的吸引力的， 在哺乳期尤其如此。 而如果此時媽媽使用化妝品的話， 會將媽媽的氣味掩蓋掉， 同時在親子交流過程中， 還可能讓寶寶吃下媽媽臉上、皮膚上使用的化妝品， 這對寶寶嬌嫩的腸胃來說是個不小的刺激。 哺乳期的媽媽尤其不要使用含有“酞酸酯”的化妝品、護膚品， 這種物質長期被人體吸收， 會嚴重影響身體健康。

3、要杜絕含化學成分的護膚品

哺乳期， 媽媽不要使用含化學物質、刺激性物質的護膚品， 因為護膚品會被母體的皮膚吸收， 再通過母乳進入到寶寶的體內， 這個時候寶寶的免疫力不夠健全， 對於這些有害物質的抵抗能力較弱， 容易對寶寶造成傷害。 所以， 哺乳期不能用含化學成分的護膚品。

4、別出心裁， 使用蔬菜水果護膚

哺乳期媽媽如果想要護理自己的皮膚， 不一定非要通過護膚品， 最健康的護膚方式就是用蔬菜和水果來護膚。 比如常見的黃瓜、雞蛋、牛奶、蜂蜜、檸檬等都可以自製護膚品， 這種方式不僅能夠達到有效的護膚效果， 而且健康安全， 對媽媽和寶寶都有利。

5、清水出芙蓉， 日常保養很重要

產後媽媽可能會面臨身材走樣、肌膚鬆弛的現狀，

那麼如何在日常生活中對自己的皮膚進行保養呢？其實， 媽媽在產後可以通過多喝水和營養湯水來給皮膚保濕。 因此， 產後的媽媽可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果， 從內在來調理。 另外， 哺乳期媽媽如果想要保持好的肌膚， 充足的睡眠是必不可少的。 當然， 最重要的還是要保持愉快樂觀的心情， 這樣才可以維持正常的新陳代謝。