處☆禁☆女的第一次緊張怎麼辦

1 伴侶要多多安撫

女性朋友們在“第一次”時難免都會有些緊張， 所以作為伴侶的你一定要多多進行安撫， 不要一脫褲子就馬上進入主題， 這讓女方心裡會有陰影， 要學會多多擁抱她， 並與她交談， 說說雙方的感受。

2 把燈光調暗

很多人對性還是保持一種害羞甚至恐懼的心理的， 處☆禁☆女更是如此， 所以她們肯定是不想在光線強烈的環境下做☆禁☆愛。 在比較暗的環境下女人會更加放鬆， 所以， 一定要記得把燈光調暗， 創造一個如夢如幻的情景， 這時候再真情款款的擁抱她， 在她耳邊輕聲低語。

3 慢慢脫衣服撫摸她

控制脫衣服的過程就是控制神經傳遞素的分泌。

如果一下就脫光對方的衣服， 會讓雙方迅速而強烈的分泌多巴胺或催產素， 但是很快就會消失， 性☆禁☆欲持續較短， 但是如果慢慢脫掉衣服， 會增加美好感受， 性☆禁☆感受也更加持久。 而柔情萬種的撫摸可以讓她體內釋放更多激素， 更快點燃她的性☆禁☆欲， 還能讓她感受到你的愛意與溫存。

4 作好避孕措施

如果男女雙方不想馬上要孩子， 又不吃避孕藥， 雙方都有顧慮， 女方更怕懷孕， 因此思想不能高度集中， 性☆禁☆生☆禁☆活會受到影響。 如果女方及時服用避孕藥， 或男方戴上避孕套， 雙方便毫無顧慮， 精力集中， 性☆禁☆生☆禁☆活會取得滿意的效果。

12 5 互相體貼

在開始性☆禁☆生☆禁☆活時， 雙方都會有害羞感，

尤其是女方更為明顯， 心理狀態比較複雜， 精神有些緊張。 你要讓丈夫動作輕柔， 一次不成可以多試幾次。 女方也要主動配合， 克服緊張和恐懼心理， 精神主動放鬆， 性興奮喚起就快， 陰☆禁☆道分泌興奮液多， 潤滑作用好， 可以減少性☆禁☆交時的疼痛， 也可以減輕處☆禁☆女膜被擦傷所造成的痛苦。

6 健康小貼士

處☆禁☆女的第一次緊張怎麼辦這篇文章就為大家介紹到這裡， 女性第一次都難免會緊張， 所以作為伴侶的你就不要偷懶了， 要積極的給她一個完美的性☆禁☆體☆禁☆驗哦!

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