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處☆禁☆女☆禁☆膜修復後飲食注意

1 多吃富含蛋白質的食物

蛋白質是更新和修補創傷組織的原料。 因術後傷面滲出蛋白質及術手分解代謝增加, 如果不注意蛋白質的攝取, 就會引起血容量減少, 血漿蛋白降低, 傷口癒合能力減弱, 免疫功能下降的現象。 因此, 術後一定要多吃富含蛋白質的食物。

富含蛋白質的食物有:

1.動物蛋白

①蛋類, 如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等及魚、蝦、蟹等;

②牲畜的奶, 如牛奶、羊奶、馬奶等;

③畜肉, 如牛、羊、豬肉等;

④禽肉, 如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等。

2.植物蛋白

①大豆類, 包括黃豆、大青豆和黑豆等, 其中以黃豆的營養價值最高;

②乾果類:芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等;

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③螺旋藻。

2 多吃碳水化合物

碳水化合物是熱能的主要來源, 占總熱能的 60%~70%;如果術後不注意碳水化合物的攝入, 則飲食蛋白質可作為熱能被消耗掉, 對患者康復不利。

碳水化合物食物有:

1.糖類、穀物

如水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等;

2.水果

如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等;

3.其他

乾果類、幹豆類、根莖蔬菜類(如胡蘿蔔、番薯等)。

3 禁忌食物

1.忌油膩食物

即使到了手術後第10天, 機體能承受軟飯時, 也不能過早食入油膩食物。

2.忌發物

這段時間機體抵抗力還是很弱的, 吃發物很容易導致炎症, 所以必須禁忌發物。

3.忌辛辣食物

處☆禁☆女☆禁☆膜修復術後最害怕的就是上火便秘, 這樣很容易導致上廁所的時候傷口撕裂, 所以一定不能吃辛辣的食物。

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4 健康小貼士

處☆禁☆女☆禁☆膜修復後飲食注意這篇文章就為大家介紹到這裡, 雖然這只是一個微創的小手術, 但是小編也建議大家在飲食方面多多注意, 為了能早日康復, 該忌口的還是要忌口哦!

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