告知同事
懷孕期間會有一些不適症狀和不便利處， 告知同事自己懷孕的事， 能夠在適當的時候得到幫助和理解。 比如有人會幫忙提拿重物， 或者在中午休息時間陪同散步等。
減少同事聚會
孕早期胎兒著床未穩， 而且有些孕婦的早孕反應明顯， 因此應該儘量減少或避免參加社交活動。
孕中期時身體狀況好的可以適當參加一些社交活動， 但是也要根據具體情況來定， 有些活動場所或者活動項目不適合孕婦的， 也儘量不要參加， 如唱KTV或劇烈運動等。
減少同事聚會
孕晚期時孕婦行動不是很方便，
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小貼士：與沒有孕育經驗的同事相處， 不要過多談論孕事， 也許他們並沒有太高的興趣。
與有孕育經驗的同事多交流
公司同事中如果有同樣是孕婦的， 或者已經生育有小孩的， 可以多些交流溝通。 一方面增進同事間的感情， 另一方面也能增加自己的知識， 從而孕育更健康的寶寶。
同時， 也是幫寶寶開拓社交圈， 生育寶寶後可以經常帶孩子與同事的孩子一起玩耍。 在上幼稚園前， 寶寶就擁有了自己的朋友， 對孩子的智商和情商發育都有好處。
